普通は 仕事始めると痩せると思うのだが ３月から４.５㎏も太ってしまいました
私、カラダは でかいが 実は食が細い
飲む量は 人より かなり多いけど・・・
なので 食べ物でのダイエットは出来ない。
テレビで ダイエット特集があると 見入って 体操
など試してみるが 効果なし
とうとう フラフープを買ってしまった～
重りも付けられるようになっている【フラフープ】らしい。
そして・・・
【ダイエットスリッパ】
これは、５本指スリッパ
キッチンに立つ時だけでも これを履いて気持ちダイエット
この効果は いかに？？？
３月に履いていた ジーンズ
が履ける日は いつ頃になるのか