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こんばんは!中小企業診断士のあお先生こと青木公司です。
本日3つ目のブログです。
2012年4月15日(日)。
久々に僕は大きな挑戦をします。
かすみがうらマラソン(フル42.195km)への挑戦です。
http://www.kasumigaura-marathon.jp/
フルマラソンのベストタイムで3時間4分台の記録を持つ僕ですが、フルマラソンは3年ぶりの挑戦になります。
理由は前回のマラソン大会前の練習でひざを痛め、びっこを引く状態で強制参加。
そこで、5日間、たつほども出来ないほどの怪我をしたからです。
僕のひざの障害は「変形性膝関節症」。
老人、もしくは激しいスポーツを長年しすぎた人がなる関節症です。
最初に行った病院で、「もう一生治りません。普通に歩くのも厳しいでしょう。スポーツはもう無理。マラソンなど論外です」といわれたほどの重症でした。
運動をほぼ1年絶ち、電気治療、マッサージ治療などが功を奏し、さらに、スポーツ医学の専門医に通うことでなんとか普通に歩けるようになりました。
一年前から飲み始めた「グルコサミン&コンドロイチン」のサプリの効果もあり、徐々に運動を開始。
最近、ようやく10km53分で走れるところまで回復してきました。
最初に診断した医者は「あなたの本業は仕事でしょう。マラソンなどやめなさい」といいました。
しかし、僕にとってやはりスポーツを出来る自分というのは男として必須項目なのです。
全盛のころ、10kmを37分11秒、ハーフを82分11秒、フルを3時間4分で走った僕ですが、今、10kmも走れるか一杯一杯でそこまでは戻せません。
医者に一生治らないといわれた障害を持つ以上、完走も無理と思うのが当然でしょう。
しかし、僕は以下を目標として宣言します。
2012年4月15日(日)かすみがうらマラソンで僕はサブ4(3時間台)を達成します!
そのために12月150km、1月200km、2月250km、3月250kmの月間走行距離を達成します。
体重を10kg落とします。
世の中の人のすべてが無理という目標だと思います。
医者がドクターストップをしているのに無謀と思われるかもしれません。
しかし、僕は達成します。
自分の力を証明するために!
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久々に僕は大きな挑戦をします。
かすみがうらマラソン(フル42.195km)への挑戦です。
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フルマラソンのベストタイムで3時間4分台の記録を持つ僕ですが、フルマラソンは3年ぶりの挑戦になります。
理由は前回のマラソン大会前の練習でひざを痛め、びっこを引く状態で強制参加。
そこで、5日間、たつほども出来ないほどの怪我をしたからです。
僕のひざの障害は「変形性膝関節症」。
老人、もしくは激しいスポーツを長年しすぎた人がなる関節症です。
最初に行った病院で、「もう一生治りません。普通に歩くのも厳しいでしょう。スポーツはもう無理。マラソンなど論外です」といわれたほどの重症でした。
運動をほぼ1年絶ち、電気治療、マッサージ治療などが功を奏し、さらに、スポーツ医学の専門医に通うことでなんとか普通に歩けるようになりました。
一年前から飲み始めた「グルコサミン&コンドロイチン」のサプリの効果もあり、徐々に運動を開始。
最近、ようやく10km53分で走れるところまで回復してきました。
最初に診断した医者は「あなたの本業は仕事でしょう。マラソンなどやめなさい」といいました。
しかし、僕にとってやはりスポーツを出来る自分というのは男として必須項目なのです。
全盛のころ、10kmを37分11秒、ハーフを82分11秒、フルを3時間4分で走った僕ですが、今、10kmも走れるか一杯一杯でそこまでは戻せません。
医者に一生治らないといわれた障害を持つ以上、完走も無理と思うのが当然でしょう。
しかし、僕は以下を目標として宣言します。
2012年4月15日(日)かすみがうらマラソンで僕はサブ4(3時間台)を達成します!
そのために12月150km、1月200km、2月250km、3月250kmの月間走行距離を達成します。
体重を10kg落とします。
世の中の人のすべてが無理という目標だと思います。
医者がドクターストップをしているのに無謀と思われるかもしれません。
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