やぁーーー！！
熱いぞ流山！！😁✌️
ご覧ください。。
道場に巨大ムカデ出没！！
束の間の休憩時間に勝手にやってました😁
うわぁーー！！
みんなスゴい柔軟性です！！😳
うへへ😍撮れましたぁー？
うへへ😍撮れましたぁー？
今日は、後出し、じゃんけんの理論を徹底追求！！
なんのこっちゃ😁
今日は雨でしたが、☔
みんな元気に来てくれてはっちゃけましたー！😍
ここも熱いぞ‼️水曜日、流山クラス‼️😁
昨日の(土)流山練習＼(^o^)／
アップしてから
二人組柔軟
流山はちょうど良いところに掴まる所があるから
ペアストレッチや壁蹴りがやりやすいんだよね(*^^*)
五郎先生といえば、コーディネーショントレーニング
ミットキャッチ！！
約束組手練習
ミット蹴りもして盛りだくさん(^o^)/
後ろ足トルリョチャギ、たくさん蹴れたかな？
防具練習もして
たくさん動いた流山(土)練習でした(^^)
流山は、親子・兄弟でやってる人が多いから、
1、2家族来たり来なかったりするだけで
人数の差が大きいんだよね💦
さとし★10年以上通ってくれてます♪続けるってすごいことよ！
この調子で流山盛り上げてください＼(^o^)／
昨日の(水)流山練習(^o^)/
四股から始まり
さて、どんな練習するのかな？
はるみち四股の後ろにヒントが💡
拳に
ここかな？
こっちかな？
みんなそれぞれの答えを書いて、
始まります٩(·▽·)ว
畳は打ちやすい
なんだか楽しそうです(*^^*)
ソンカル(手刀)でもオリャー！！
楽しく修行
オリャー！！
ってなことをやりますと
おー！
修行の証
拳が強くなった気がします！
グッ
と力が入る
いい拳だ👊
チェック
Good
突いてみよ！
打ってみよ！
部位に力を集める「集中」練習でした(^^)
親ばかならぬ師匠ばかと言っては失礼ですが💦|ω·`)
ブログに載せる分の写真は既にたくさんあるというのに、
かわいいお弟子さんたちの姿を
どうしても動画で撮りたいようでε＝┏(·ω·)┛
今回もたくさん頂きました↓↓↓
流山パパママと寺島先生にはたまらない
流山キッズの練習動画はこちら^^
昨日の夕方、(土)流山練習＼(^o^)／
ありさんキック
あれ？ありさん？？2時間前まで松戸練習に、
いたいた(ㅇㅁㅇ)!!!!!!!
菅野家おつかれさまですm(_ _)m💦
体操は、
竹内力のLINEスタンプを使いこなす山田さんです
ペアストレッチ！軸足もしっかり伸びてる♪
帯別でトゥル練習
ねーねー。と、話しかけているわけじゃなく、
体幹鍛えながら、
コラ～
って、追っかけっこしてる
のではなくて💦
コーディネーショントレーニング
キャッチ！反応！
コーディネーショントレーニングとは、
神経系に視点を置いたトレーニング方法で、『動きやすい身体をつくる』『自分の身体を思い通りに動かせるようになる』ことを目的とします。
↑Googleコピペしました(￣∀￣)
流山(土)は、五郎先生が様々な練習メニューでみんなを鍛えます٩(๑òωó๑)۶
本日（水）流山練習＼(^o^)／
どうでも良い情報ですが、私、ストレッチの中で、このストレッチ↑が1番苦手です^^;
後ろ足の付け根は伸びるんだけど、前足のお尻を伸ばすのが難しい💦
子供ら背中までぐわ～～っといってる💦
お手本はるみち上がってる！！
今日も四股
ゆうすけ！
しょう君、赤帯にはさまれて刺激いっぱい^^
ペアの移動動作練習
バシッとカッコイイぜ
トルリョ～チャギ
ヨプチャ～チルギ
びしっと！
構えて
多分ティミョトルリョ
下級帯は見学中
週３回テコンドーなゆうすけと
週４回テコンドーな けいやが
先頭に立つ時代だなんて
まゆこが見たらびっくりするぞε＝┏(·ω·)┛
でも、今も昔も変わらないものもあって、
松戸の青マットは
幼年部の秘密基地
新入会じょう君うまい！
テッペイこっき完結！！
ふぬおぉ～～～～～～！！！
わたるのファイティングポーズ完璧！！！
しゃね！！百折不屈ついに達成です！！！
おめでとう！！！なんか凛々しく見えるぞ！！！
今日も元気だ㈬流山軍団！
ピョンピョン！！！
空中三連蹴りに挑戦！！
四股の師匠健在！！
パンパンパン！！おおおお～～～～！
師匠のハルミチ君である！！
朝霞大会、凱旋報告！！
今日は、ピョンピョン！！
みんな上手い！！
あんり先生～！早く元気になってください！！
流山㈬軍団のパワーをお届け！！
スゴイバネであります！！
てっぺい！忍耐コンプリート！！
ワテラ陽気な流山軍団である！！
