気分転換。

暑い暑いといっても風は爽やかな秋風
次男の病院へは電車を降りてから自転車で行っています。
電車やバスを使い、もっと近い駅まで行けるのですが、乗り継ぎ時間を考えると自転車の方が早いんです。

夏はジリジリ陽射しが強く汗だくでしたが、今は絶好のサイクリング日和🚴
毎日景色を見ながら楽しく通っています。
なので、地元ではないのに色々なお店、気になる場所など詳しくなりました。
抜け道や坂道のないルートなど、気分や体力に合わせて変えて走っています

こんな些細な事ではありますが、とても良い気分転換になります。

毎日の病院通い。ベッドがずらりと並び機械音が飛び交う閉鎖的な室内。
滅入ってしまう人もいると思います

友達や親戚に体を壊さないようにと気遣いの言葉をいただきます。
幸いに私は上手く気分転換と適度な休息のお陰で元気です❗️

次男君をしっかり見守る為には私の体調管理もしっかりやらなければと思っています

これからまた寒くなるので更に気を引き締めて頑張るぞぉ〜