鴻凛會のモルトレの話し

鴻凛會では

「モルトレ」といって　パーソナルトレーニングコースもあるよ( ・∇・)

募集してるのは女性限定ですが♡

↑約４ヶ月後

横から見てのリエさんのこの変化にはビックリしました！

大体週2くらい来てもらってます(^.^)

↑約2ヶ月後のKさん

お二人とも　特に胸の位置の変化が凄い！

モルトレはダイエット目的ではありません

どちらかというとトレーニング初心者にトレーニングの基礎を教えたり健康である事の大切さを伝えています

結果　本人の頑張りによって身体の変化が現れれば結果オーライ、といった感じです(^_^)v

トレーニングの様子です

…あんまり画像なかった💧

興味あればお話しだけでも是非どうぞ😊✨