初ｽﾛｰｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞalong城北川

今年は怪我無く病気無く寝込むこと無く過ごした～い♪っで、ｽﾛｰｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞalong城北川川に近づくと餌をくれるのかと思ったのかすすーと寄って来た鳥。ｽﾏﾎｶﾒﾗを向けると、”エサくれないんかい！”と言っているようにささーと去って行った

1時間弱9000歩だけで疲労困憊筋肉は裏切らないってﾎﾝﾄかしらん？体力戻るまでどれだけ～？♪