カモミールローマン
ネロリ
ラベンダー
ジャスミン
カモミールローマンはストレスに関連する症状に効果的です。
ネロリは心労による不眠症に効果的です。
ラベンダーは神経性の疲労・不眠症など強い感情にも有用です。
ジャスミンは身体を温めリラックスさせる効果があります。
妊婦初期には使用出来ません。
上記の精油を各1滴ずつ、お風呂に入れて下さい。
ネロリ
ラベンダー
ジャスミン
カモミールローマンはストレスに関連する症状に効果的です。
ネロリは心労による不眠症に効果的です。
ラベンダーは神経性の疲労・不眠症など強い感情にも有用です。
ジャスミンは身体を温めリラックスさせる効果があります。
妊婦初期には使用出来ません。
上記の精油を各1滴ずつ、お風呂に入れて下さい。