アロマ&ハーブで元気UP

教室の案内や、オススメのアロマ・ペットアロマ&ハーブティー等を紹介して行きます。
よろしくお願いします。

方向を見失う時用ブレンドオイル

2010-10-25 20:13:49 | アロマ
精神を強くする精油を使います。


シダーウッド 4滴
ジンジャー 2滴
キャリアオイル 20ml

シダーウッドは精神を安定させ、確信を与え持久力を増すことにより、志を強化する働きがあります。
被害者意識を物事に動じない強さへと変容させます。
妊婦には使えません。


ジンジャーは積極的な行動がとれるように、力を与えてくれます。
この働きは腎の生理機能の駆動力を温めて補い、志を増すことから起こります。
無関心に対しては、理想的な働きを持つ精油です。

エルダーフラワー

2010-10-25 14:06:16 | ハーブティー
インフルエンザの特効薬といわれ、風邪のひきはじめや花粉症にも効果があります。


出来るだけ熱いうちに飲むと、血液循環を刺激して発汗を促し、身体の中の毒素を排出してくれます。


くしゃみ・鼻水・悪寒といった風邪のひきはじめや花粉症の症状を軽滅します。

神経を落ち着かせ不安を取り除き、憂鬱な感情を和らげる効果があり、寝る前に飲むとすこやかな眠りへと誘ってくれます。


喉・口の中の感染症にティーを使ってうがいをすると良いです。