ぬりえ講座風景

真剣です。

色鉛筆はファーバーカステルを使用しています。


描きやすく、色のグラデーションが楽しめます。


皆さん、自分の色鉛筆を持って来るのですが、こちらの色鉛筆を使ったら、自分の色鉛筆は使わなくなりました

ジャーマン・ローマンカモマイル

口あたりがよく、優しい味です。

子供にもお勧めです。


ストレス・不安・不眠に有効で、気分を落ち着かせてくれます。


健胃作用にも優れ、吐き気をしずめたい時・食べ過ぎ・逆に食欲がないときに役立ちます。


身体を温める効果があり、風邪のひきはじめや冷え性改善にも有効です。


キク科のアレルギーの人は注意して下さい。


喉の痛みや口の中のあれに、ティーを使ってうがいをして下さい。

ジンジャー

寒くなりました

身体を温め、風邪・冷えを改善してくれるのが、ジンジャーです。


足先まで温まるので、冷え性・風邪・悪寒を感じる時に飲むと良いです。


胃を温めてくれるので、食欲を促し消化を助ける働きをします。
乗り物酔いを緩和させるのに効果的です。


ハチミツを加えて飲むとおいしいです。
紅茶とブレンドしても


妊娠中の使用は避けて下さい。

犬用 ストレス解消のためのブレンドオイル

鎮静作用・リラックス効果の高い精神を使います。


ラベンダー 2滴
ネロリ 1滴
キャリアオイル 30ml

ラベンダーは心を落ち着かせ、ストレスによる不眠症や高血圧を癒し、同時に身体の緊張も解きほぐしてくれます。


ネロリは神経の乱れからくるストレスを改善し、不眠・不安症などを改善してくれます。