元気たくさんブレンドオイル

フルーツいっぱい、ミカン科の精油を使います。


スイートオレンジ 2滴
マンダリン 1滴
ベルガモット 1滴
ネロリ 2滴
キャリアオイル 20ml

スイートオレンジは爽やかで気持ちを高揚させ、リラクゼーションやくつろぎを促します。
便秘にも有効です。

マンダリンは神経系に働きかける穏やかな鎮静効果があり、ストレス時に元気を出す作用があります。
使用後は強い日光や紫外線ライトに当たらないよう注意して下さい。


ベルガモットは元気を回復させ、落ち着かせバランスを取る効果があります。
使用後は強い日光や紫外線ライトに当たらないよう注意して下さい。


ネロリはあらゆる感情的な問題を緩和し、心労とショックを鎮める天然の鎮静剤だといわれます。
心労による不眠症に効果的です。

疲労回復用ブレンドオイル

バジル・リナロール 1滴
ローズマリー 2滴
ブラックペッパー 1滴
ペパーミント 1滴
キャリアオイル 20ml

バジルは精神疲労を緩和して精神をクリアにします。
特に神経衰弱に効果的です。
妊娠には使用出来ません。


ローズマリーは精神的疲労・頭痛に効果的です。
妊娠・高血圧の人やてんかん患者には使用出来ません。


ブラックペッパーは精神的疲労と倦怠感に効果的です。
気持ちを前向きにしてくれます。


ペパーミントは頭痛・偏頭痛・疲労に効果的です。
妊娠・ホメオパシーのレメディを摂取している人には使用出来ません。
てんかん患者・心臓病の既往病がある人にも使えません。

出来上がり

いろいろな型があるので、ぜひ楽しんで作ってみて下さい。
今回、色は付けませんでしたが、色を付けることも出来ますよ。

ハンドソープ

とても簡単です

MPソープ100gをとかして、ソープ液に精油を10～20滴入れてよく混ぜます。

ソープ型にそそぎ、冷めて固まったら型から抜き、乾燥させて出来上がりです。

殺菌作用
ラベンダー 10滴
ローズマリー 10滴


または
グレープフルーツ 10滴
レモン 10滴

エキナセア

免疫を活性化させる作用・抗ウイルス作用があり、風邪やインフルエンザといったあらゆる感染症に対して働きかけます。


熱が出たとき、ウイルス性の風邪のひきはじめに飲んで下さい。

抗菌作用もあるので、下痢の症状や膀胱炎の緩和にも役立ちます。


多量に飲むと、めまい・吐き気を生じることがあります。
キク科アレルギーの人は注意して下さい。
妊娠中・授乳中の使用は避けて下さい。