アロマ&ハーブで元気UP

教室の案内や、オススメのアロマ・ペットアロマ&ハーブティー等を紹介して行きます。
よろしくお願いします。

物忘れ用ブレンドオイル

2010-10-30 21:39:05 | アロマ
学習能力向上に効果的な精油を使います。


パイン 3滴
レモン 1滴
ローズマリー 1滴
キャリアオイル 20ml

パインは心理面を強化します。
気持ちを肯定的にさせ、自信を取り戻す助けをします。


レモンは意識を最も明晰にします。
軽やかで気分爽快にさせるため、頭が重くぼんやりし集中力も冴えない状態によいのです。
さらに学習能力と記憶力を最大限に発揮させる働きがあり、特に細かな事柄を数多く覚える時に役立ちます。
トリートメント後は強い日光や紫外線ライトに当たらないように注意して下さい。


ローズマリーは長期の記憶を留めておく働きがあります。
心を癒し、記憶力を向上させる作用があります。
妊婦・高血圧の人やてんかん患者には使えません。

雨の日の散歩

2010-10-30 19:59:16 | ペットアロマ
レインコートや防寒着も時には必要となります。


本来、犬に服は必要ありませんが、寒さが厳しい所で暮らしている犬が散歩に出かける場合、防寒着が必要になる事があります。


多くの犬は体が濡れることを嫌がりますから、雨の日の散歩にはレインコートが役立ちます。


犬に着せやすいのは、背中側をスナップでとめるタイプのものです。
ビニールなどをかけて背中にかかる雨をしのぐだけでは、歩くうちにずれてきますし、おなかに跳ね返る水を防ぐことも出来ません。





がっかりした時に

2010-10-30 14:15:12 | アロマ
うつ状態と否定的な考えに作用する精油を使います。


ローズマリー 4滴
ジンジャー 1滴
キャリアオイル 20ml

ローズマリーは心を温め活性化する作用があり、精神を高揚させます。
心身の疲労に苦しむ人の悲しみと無感動を癒します。
精神を強壮し、自我を強くし、自信のなさや自己の真価を発揮しようとする目標を持てないために生じるうつ状態に抗する力を与えます。
妊婦・高血圧の人やてんかん患者には使えません。


ジンジャーはあらゆる活動の源の火をつけ、実現を目指す気持ちの高ぶりを取り戻させます。

ユーカリハーブティー

2010-10-29 21:35:18 | ハーブティー
精油でもおなじみのユーカリ、ハーブティーも優れた抗ウイルス作用があり、風邪・喘息・花粉症等によるつらい鼻づまりを緩和させるのに役立ちます。


風邪予防に、血圧や血糖値を下げるのにも有効と言われています。


風邪・喉の痛み・咳の緩和に、濃いめに入れたティーを使ってうがいをすると良いです。

心配性に

2010-10-29 19:17:31 | アロマ
気持ちを穏やかにリラックスする精油を使います。


ラベンダー 2滴
サイプレス 2滴
ネロリ 2滴
キャリアオイル 20ml

ラベンダーは心を冷静にし、気の流れをなめらかにさせる作用があり、精神を穏やかにするのに最も優れています。
妊娠3ヶ月までの妊婦には使えません。

サイプレスは気持ちをまとめ、安定をはかり、心に訪れた転機と現実の変化の両方と関わる事が出来ます。
私達が困難な変化と向き合い、受けとめるようにさせます。
妊婦には使えません。


ネロリは罪や恥の意識、半ば意識に上がっている心の傷や激怒などの痛み・不快感を伴う感情に直面出来ない人の助けとなります。
精神を鎮め、落ち着かせるばかりではなく、魂に希望を取り戻すように働きかけます。