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~今日の朝食~
・目玉焼き(味ぽん)
・果物(バナナ・キウイ・洋なし・パイナップル・りんご・梨・柿)
・無糖ヨーグルト(きなこ)
・トースト(ブルーベリージャム)
・野菜サラダ(家で採れたサニーレタス&水菜&玉葱スライス&プチトマト・青紫蘇ドレッシング)
・野菜スープ(人参・キャベツ・えのき・エリンギ)
・ミルクティ(砂糖無しです。)
朝食後、家のことをしてると、これが意外と大変で、今日は窓の掃除はできかったよ。
けど、達成感は、かなりある~。
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~今日のお昼ご飯~
・うどん(うどん・味付けお揚げ・竹輪・ブナピー・えのき・エリンギ・人参・とろろ・青ネギ)
熱湯に、うどんスープ(じゃったと思いますが、はっきりと覚えてないよ)の粉とかを入れたので用意する。
これ定番なんよ。
お揚げは、醤油とみりんとお砂糖で味付けしているよ。
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~今日の夕飯~
・頂き物のロースハム(美味しくよばれてます。)
・豚肉と野菜の炊いたもの
・南瓜煮
・ごぼう炒め(?)(お土産でもらったです。かなり美味しい。)
・ひじき煮(頂き物です。美味しくよばれてます~!)
・茄子と人参のお味噌汁
・野菜サラダ(サニーレタス・水菜)
・白飯
品数多くなったけど、全て平らげたです。
美味しかったです^^。
2~3日くらい前から、わたしのお部屋も、エアコンをつけるようになったです。
やっぱり、お部屋が暖かいのはいいなぁ
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今日は、お天気が良かって、暖かな一日じゃったです。
昼間は、エアコン止めて過ごせたです。
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