鯛頂きました～♪

多分、釣り上げたばかりだと思います、つくってくださったのを頂きました～！
いつもありがとうございます～m(__)m



～今日のお昼ご飯～

・鯛の塩焼き
・蓮根の金平
・ほうれん草おひたし（鰹節かけてます）
・冷や奴（青葱）
・お味噌汁
・白ご飯


さっそく、お昼に塩焼きにして頂きました～！
もんのすごーく美味しかったです～
身がプリプリしてて、最高でしたです～！
ほんとにありがとうございます




～今朝の朝食～

・ウインナーとレタスのホットサンド＆レタスとウインナー添え
・野菜サラダ（キャベツとレタスと人参の細切り・胡麻ドレッシング）
・野菜スープ（キャベツ・人参・ブナシメジ）
・目玉焼き（味ぽん）
・無糖ヨーグルト（きなこ）
・果物盛り合わせ（バナナ・りんご・梨）
・カフェオレ（砂糖なしだよ～）


昨日、軽めのランチにしてみたら、お父さん、パンよりごはんのほうが腹持ちするとのことだったので、
毎度の朝食で、おかず系のサンドをこさえてみたよ。
パンはわたしが、パン系が好きだから、どうしても食べたいのだよ～。。！
それに、ごはん3食は、レパートリーがあまりないから、わたしではムリのような感じがします～。




～今日の夕飯～

・焼き鮭（大根おろし添え）
・ほうれん草おひたし（鰹節かけてるです）
・野菜サラダ
・地元産味付け海苔
・ゴーヤスープ
・白ご飯


ゴーヤスープが美味しいみたいで、お父さん、喜んで飲んでます。
固形コンソメと、味塩コショウ入れて作ってます。
また作ろうっと！

今朝は和食でーす♪

～今朝の朝食～

・メザシ
・厚焼き玉子
・小魚のくぎ煮
・今朝作ったお味噌汁（玉葱・ジャガイモ・青葱）
・野菜サラダ（キャベツと玉葱の千切り・レタスと人参の細切り・キュウリスライス
　　　　　　　プチトマト・スイートコーン・青紫蘇ドレッシング）
・白ご飯
・フルーツ盛り合わせ（梨・りんご）

お父さんの希望です。
超久々に、朝に和食で頂いたです～。
トーストに甘いのを塗って食べるのが辛くなったようなのです。
これからごはん系になるかも～？！と思ってましたが～、
おかず系のパンだったら大丈夫みたいなこと話してたので、ホッとしましたです～。
一日に一回はパンを頂きたい私だったりするのであーる。
お父さんと自分のを別にこさえるという手もあるけど、それはできないのだった～。。。



後から食後に出してるでーす。





～今日のランチ～

・ペッパーウインナーのホットサンド（ペッパーウインナー1本分・キャベツと玉葱のスライス
　　　　　　　　　　　　　　　　　　マヨネーズ・ケチャップ）
・ペッパーウインナー
・野菜スープ（キャベツ・人参・ブナシメジ）
・無脂肪無糖ヨーグルト（きなこ）
・カフェオレ（お砂糖なしだよ～）


そんな訳で、ランチはパン食だーよ～
ウインナーのホットサンドが、たまらん美味しさだったので、
またこさえたいと思いますが、いいのだろうか～。。いいのでしょう～。ヨシとします～！

お父さん、大手術で、肝臓を1/3切除したうえに、胆のうを摘出しまして、
術後は、ベーコンが禁止されてたのがあって、ウインナーも摂らない方向でおったのですけど、
ここ最近になって、やっと買うことにしましたですが、良かったのだろうか～
けど、お父さん、ウインナーがあると喜んでもらえるので、
たまにはいいと判断しましたです～。
あと、青紫蘇ドレッシングも辛くなってきたようなので（お酢系が無理みたいなのです）、
マヨネーズか別のドレッシングにしてみようと思います～。

家のザクロの実でザクロジュースにしたです～♪

家の菜園で生ってるザクロ、まだ生ってるのがあって、10数個採って、
2/3はご近所さんにお配りしましたです。
1/3くらいの小のザクロと大のザクロ合わせて大体3，4個だったかもです、実をほぐして、
ミキサーにかけて、こし器でこしまして、ザクロジュース完成です～！
お父さんと一緒に飲んだです。
濃い感じの甘さのザクロジュースで、こしたてだからか、すごく美味しいのです～
お父さんも、「美味しい～」と、喜んでくれましたです。




～今朝の朝食～

・野菜スープ（キャベツ・ブナシメジ・人参）
・目玉焼き（味ぽん）
・無糖ヨーグルト（きなこ）
・野菜サラダ（キャベツ・玉葱の千切り・レタス・人参の細切り・キュウリ・缶詰のスイートコーン
　　　　　　　胡麻ドレッシング）
・カフェオレ（お砂糖なしだよ～）
・果物盛り合わせ（きおうりんご・あきづき・ゴールドキウイ・甘柿・バナナ・ネーブル）




～今日のお昼～

・ナポリタン（スパゲティ・玉葱・ウインナー・人参・ブナシメジ）


久々にナポリタンを作りましたです。
具材が沢山のスパゲティとなって（の割に乾麺一人あたり90ｇもある）、
お父さん、抗がん剤治療しだして、味覚が変わり始めたのがあって、
この量は嫌がるかもしれないと思ったりもあったけど、
何も言わないで完食してくれたようです。
これは、美味しかったのかもです。

けど、お父さん、珈琲がないとダメな人だったのが、
抗がん剤のお薬服用が始まって、いきなり飲まなくなってます。
おかきとかクッキーも、ダメのようです。
午後は、チョコレートのかけら1枚を食べただけだったので、
その分、白ご飯の量を増やしたら完食してたようなので、体重がほとんど変化なしでした。
果物は食べられるようなので、おやつに果物を出そうかと思ったりしてます。

今のところ、吐き気とかはないみたいなので、ホッとしてます～。
できることなら、抗がん剤によって、がん細胞が全部消えてくれるのを祈る思いでいます～m(__)m。

他の臓器に転移しないで、がん細胞が小さくなりますように～m(__)m！

嬉しい日

～今朝の朝食～

・野菜スープ（キャベツ・人参・ブナシメジ）
・トースト6枚切り（りんごジャム）
・野菜サラダ（キャベツの千切り・レタスと人参の細切り・玉葱スライス・キュウリ
　　　　　　　スイートコーン・青紫蘇ドレッシング）
・無糖ヨーグルト（きなこ）
・目玉焼き（味ぽん）
・カフェオレ（お砂糖なしです～）
・果物盛り合わせ（きおうりんご・甘柿・バナナ・ゴールドキウイ・秋月）




～今日のお昼ご飯～

・牛丼（豚小間切れ肉・玉葱・ブナシメジ）
　　　（白ご飯）




～今日の夕飯（お父さんだけです）～

・焼き鮭（大根おろし添え）
・南瓜煮
・冷や奴（青葱添えてます）
・無限ピーマン（家の生ったピーマン・ツナ）
・もずく酢（頂いた生もずくを冷凍してあるのを解凍したよ）
・ゴーヤスープ（夏に頂いたゴーヤを冷凍してましたです）
・白ご飯



散歩をここのところは、早くに出ることがあって、
散歩先でまた会える方がおられます～。
ワンちゃん達にも会えるのだよ～
今日は、トイレに行きたくて、挨拶してすぐに失礼してトイレに行きました～。
いつもの折り返し地点で折り返したころに、
後になって、あの時すぐに失礼しましたが、ワンちゃん連れられてらっしゃるおばさんAおばさんが、
「raraちゃんが来ると思って待ってたのよ。」と、話してたな～。。
わざわざ待ってくださってたのに、なんかすごい失礼したかもだよ～と思い、
どうしようどうしよう～。。と、あれこれ思いふけっていたら、
どういうわけか、いつもだったら、もうすでにみなさんご自宅へと帰られてるはずなのに、
今日は、わたしが近くまで行く頃に立ち上がってらしたのです～。
「もしや、わたしのこと、ずっと待ってくださってましたか。。？」と、思いながらも、言葉にできずにおりました。
感激しながら一緒に歩いていましたら、いつもの場所でお別れするはずなのに、
今日はなぜだかもうちょっと先のところまで一緒に歩けました～。
なんだか、わたしが名残り惜しい思いがあったのが、相手の人らに伝わってしまったような感じがあって、
申し訳ない思いもありましたですけど、その日はちょっとお洋服が湿ってたので、よそよそしい思いがあったのがあって、
早々とトイレに駆け込んだのがあって、ごめんなさいのような思いがありましたので、そのことがあってなのに、
ご親切に優しく接してくださって、ものすごい感動いたしましたです。
みなさん、ご親切にいつも本当に良くしていただいて、感謝します～

ﾐｨもがんばってまーす！

わたしのおやつのあげすぎで、
夏に太らせてしまって、ミィは4.6キロをキープしてたのが、体重MAX5.2キロくらいにまで激増ししてしまいましたが～、
昨日体重測定してみたら、徐々に減っていって、4.8キロにまで減ってました～！
ほんとは、4キロ弱くらいまで減ったほうが、ブロック塀を駆け上がったり、塀から地面に降りたりする時とか
足の衝撃が和らぐのじゃないかなと思うのですが、
とりあえず、元の体重の4.6キロまではなんとか減っていってもらいたい思いでいます～。
ミィちゃん、もうちょっとだーよ！
がんばーれ～