まずは、【突撃！ウチの晩ごはん（10月23日）】
この日のメインは、八宝菜
あとは、大人のポテサラ、小松菜と野菜天のマヨポン酢、バイ貝煮、キムチごま油男前豆腐
ところで、座椅子をケリケリする、くるみ
この座椅子は「実は腹筋くん」というもので、腹筋しやすように足を掛ける部分があるのですが、
その部分をくるみはこうして抱え込んで、まるで蹴りぐるみのようにケリケリし、日々鍛錬しています
毎日くるみに蹴られて、かなりボロボロですが
ちなみにこの座椅子で腹筋をするのは、飼い主だけです
（相方は座るだけ
）
座椅子を両手でかっちり、抱え込んだまま････
方向転換し････
ぐるりと、回り込んで････
再び、高速ケリケリ
激しく蹴りながらも････
まだまだ鍛錬を続ける、くるみでした
ちなみに足を掛ける部分の右側は、ボロボロになりすぎて、靴下をカバー代わりにしています
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