とのさま日記なるもの

思いのすべてを書きます

穏やかな心を得るために ⑦

2018-10-05 18:43:49 | 考える

心が苦しくなってきて痛くて本当に倒れそうになった

狭心症とかではない

この心が

この心が

かきむしりたい気持ち

誰が分かってくれるのか‼️

誰が癒してくれるのか‼️

誰が痛みを消してくれるのか‼️

誰が

誰が


誰でもない

己の心は己で治療しなければ治らないのだ

ねえ、わかって！

ねえ、私の気持ちが分からないの！

ねえ、どうにかして！


そんなことを訴え続けても

無理だったのだ

それが現実

私だって私以外の人間の心はわかりゃしない

心が痛いと思えば痛い

苦しいと思えば苦しい


風前の灯火

その前に

私は気がついたのだ


穏やかな心を得るために ⑥

2018-10-05 18:18:20 | 考える
９月を過ぎた頃から私は怒らないって決めた

いろんな嫌なこと

見て見ぬふりをするのではなく

すべてを受け入れてみようって

もともと八方美人であっちともこっちとも合わせられる性格だった

しかし

どこででもニコニコしながら心のなかでは

アホらしい‼️

真逆に心を歪めていた


だから

心を歪めないように‥……


挨拶も

こんにちは‼️

心から…

ありがとうございます🎵

心から

怪しい気分が現れそうになったら

あかんあかん‼️‼️

自分に言い聞かせる


どうしてそう思うようになったか⁉️

心が本当に苦しくなってきて痛くて痛くて

母のもとにいきたい…

私は逃げはじめたから

そんなときに

ユーチューブのたまたま見た動画


自分の人生は自分で決めようよ！

簡単なこと

決めちゃえばいいんだ

挨拶だけは心からとかね！

人なんてどうでも良いんだ

自分が素敵な挨拶をして気持ちが良かったらそれでいいんだ

その日の気分は自分で決めているんだよ

ＳＯＳ

そう ⬅️ Ｓ

思ったら ⬅️ Ｏ

そう‼️⬅️ Ｓ

楽しく過ごせば楽しい

つまらなく過ごせばつまらない


信じると決めれば絶対に信じられる

許せない人を許さなくてもいい

離れたら良いのだから

あなたがそう決めたらそうなんだよ


決めてしまおう‼️


聴いていて

泣けてきた

素敵な挨拶をしよう

そして

怒らない

この怒らないってのは決めてもなかなか難しいことだった



穏やかな心を得るために ⑤

2018-10-05 17:59:34 | 考える
母が亡くなり

心がつぶれそうになった

親がいなくなった哀しみ

それを分かってくれる人は

同じようにもう親が亡くなった人達？

今は辛いね‥……そう言って背中をさすってくれる人達？

辛いときに悲しいときに一緒にそばに寄り添ってくれる人達？

違うね

誰も寄り添えないのだ

自分の心としか寄り添えないのだ



その反対に

ここぞとばかりに弱っている私に鞭を振り落とす人間もいた

葬儀を終えた翌日に

親が死んで三日で足らんのかい！

そう言って電話で怒鳴ったやつ

身内だと思っていた人間からお悔やみの言葉一つない呆れた人間ども
世の中はそんなもんだ


人を信じられなくなってきた

そして思った

決めた


縁を絶つ

もともと縁などなかったんだ‼️


人が身を切られるほど辛く悲しいときに

これほど酷いことが出来る人間とは

死んでも見えない‼️

そう決意した

それは今でもこれからも持ち続ける