ロングには選択肢が多い

髪の毛がロングになってきました

そろそろカットにいかねばな～～って

もう短くショートにしようかな⁉️

セミロングかな⁉️



髪の毛が長いと選択肢がたくさんあります

ショートにしたら楽だけど

またロングになるかな～～なんてこの年齢になると考えてしまうけど

そんなことを考えながらもう何度もロングとショートを繰り返しております

二年前にバッサリカットして

間で少しカットしたけど

ただいまかなりロングになっております

少しカットしたときに久しぶりにパーマをあてましてね

可愛いかったな😃なんて‥……


それものびてきたんでロング感が大きいんだと思います


ボブっていうのかな

それだけはかなり私には似合わない‼️


とにもかくにも

ロングは選択肢がおおいと思います☺️

インプットしたら必ずアウトプットが必要

今晩からこの本を読みます☺️

もう少し前に買ったのですが読めていなくてね

本を買いすぎで

まだまだいろいろと待機中


本を読んだりセミナーをきいたりしてインプットしていますが

アウトプットが全く出来ていません


アウトプットが出来なければ意味がないです

そうすることで頭にも残っていきます


記憶するためにアウトプットは大切

分かっているけど深いところはわからないのでね☺️


頑張って学んでいきます🎵

五十肩が少し楽になりました☺️

数が月前から左の肩というか腕がとても痛みました

ゴリゴリっと音もします

腕を上げたり横にしたり後ろに動かしたりしたら‥……痛い

数年前に両肩が痛くなり一年くらい大変でした

今回は片方

何でかな～～って‥……

原因は想像がつきました

リュックです

リュックを背負いはじめてから痛みが始まりました


四年前もそうでした

病になった母

病院では車椅子での移動でしたからカバンが邪魔になりリュックにしました

そして

車椅子を押したことのない私

向きをかえたりするのに腕を使って無理矢理にへんに持ち上げたりしていました


それで一気に五十肩

はじめてでした

車椅子は慣れたらあまり力はいりません

でもわからないのでね


一年くらい痛かったです

母がいつも悪いね～～痛いね～～って


ここ一週間、リュックをやめました

痛みが引いてきました

肩がこるのかな‼️

歳を感じますね


まあ、治ってきてラッキーです☺️

紅葉の秋がスタート

通勤道にある桜並木の遊歩道

桜の木々の葉っぱが色づき始めました

来年の春

美しい花を咲かせるために木々は眠りにつくのでしょう

紅葉したら

あとはハラハラ～～って落ちてゆく

綺麗な落ち葉の絨毯になります


少し切なくなる季節だけど

前を向いてしっかり進んでいこう


来年の桜の季節を楽しみに🌸


昨年の秋から春

私は母に付き添っていたから心が母しかなくてね

今年は寂しいけど

そんなこと言って泣いていたら天国の母に怒られるね

私が明るく元気でいることが母の願いだったからね


去年の10月

最後に母と月一の通院をしたとき

まだ紅葉は始まっていなかったな


あのときに母と何を話したろう

来月は寒いだろうねって話したかも知れないな～～

担当の先生が

とても数値も良くていい感じですよ❗って言って貰ったんだ


高齢の方、持病で死ぬとは限らないです

その数週間後

母を襲った悲劇


大腿骨骨折

手術成功

血栓が飛ぶ

脳梗塞

誤嚥性肺炎を繰り返す

体力がなくなる

眠るように亡くなる‥……


想像もしていなかった結果でした

どうぞ

転ばないようにしてほしいです

血圧が高い方

怒らないように

ヒートショックに気をつけてください