とのさま日記なるもの

思いのすべてを書きます

歩け歩け

2021-10-26 19:20:39 | 癒されタイム
今日は良いお天気でした

朝からウォーキングしました
残念ながらチャリン💴ウォーキングではありませんが😀
歩くと言うことが楽しくなってきたみたい

ぐるりっと大回りして40分

上り坂をファイトで登りました

夕方は
ご飯ごしらえをしてからウォーキング
こちらもチャリン💴ウォーキングではありません










体はポカポカ
汗ばみました

チャリン💴ウォーキングは嬉しいけど
健康ウォーキングは楽しいです

足に少しでも筋肉がつきますように

明日は仕事がお休みです

さて、どこまで歩こうかな