お守り

本妙寺で頂いたお守りです。
　今日から　碁の勉強時間を増やしていきます。（最近は１５分位しか勉強していませんでした）
　又、体重５７～５７.５Ｋになれば　碁も初段になれる気がします。
　仕事も　先手先手で頑張ります。
　掃除も　少しずつしていきます。
体を壊さないよう努力します。



いつもの碁会所に行きました。
打ち初めは　着物で行きました。
後姿で失礼します。


＜今日の対局で感じたこと＞戦いの途中でソッポを向かない事。
対局してくださった皆さんに感謝します。

＜＜ためしてガッテン流　計るだけダイエット　６月１１日から＞＞
＜一日の減量目標５０～１００ｇ　最終目標　５７～５７.５Ｋ＞
【体重】
　２００８年６月１１日（水）１日目　６６.２０Ｋ　睡眠４.００時間

目標＜１日５０ｇ減＞　　　　　　実際(Ｋ)　　目標(Ｋ)　　増減
２００日目－１　１２月２７日（土）　６０.９５　６１.００　　－５０ｇ

２０１日目－２　１２月２８日（日）　６１.９０　６０.９５　　９５０ｇ
２０２日目－３　１２月２９日（月）　６１.１０　６０.９０　　２００ｇ
２０３日目ー４　１２月３０日（火）　６１.３５　６０.８５　　５００ｇ
２０４日目ー５　１２月３１日（水）　６０.９０　６０.８０　　１００ｇ
２０５日目ー６　　１月　１日（木）　６２.３０　６０.７５　１５５０ｇ

２０６日目ー７　　１月　２日（金）　６１.８０　６０.７０　１１００ｇ
２０７日目ー８　　１月　３日（土）　６１.５５　６０.６５　　９００ｇ
２０８日目ー９　　１月　４日（日）　６１.１５　６０.６０　　５５０ｇ

親愛なるおじいさま　おばあさま



体を大切にしてください。