ビーズとデコレと裁縫と育児の毎日

趣味と育児とメンタルネタ。

涙。

2014-09-01 20:10:15 | 日常の事。newlife。
何がそんなに悲しいかは
わからないけど
涙が出てくるうちは
沢山沢山泣いてみよう
って思います


泣くのは悪い事じゃない。


私は悲しい涙より
くやしい涙を流します。


自分を責める涙です。


雨の間は私もしょんぼりだから
泣いて泣いて泣きまくる。


明日になったら
あっちこっち
買い物に行こう。


うつでもやらなきゃいけないこと。

2014-09-01 18:50:43 | 摂食障害
まず、
ご飯を食べなくちゃ。
めんどくさいと
食欲ないはダメ。


どんだけ時間がかかっても
ご飯はちゃんと食べなきゃダメ。


思考回路がおかしくなるし
すぐに死にたくなるし
泣いちゃうから。


それから
洗濯。
溜めちゃダメ。


彼の作業着だけでも
毎日洗濯しないと
素敵な奥さんじゃない。


後、
お風呂に入る。
必ずお風呂に入って寝なきゃダメ。
キレイにしておかなきゃダメ。


できるかどうか
分からないけど、
私の中での最低限だから
やらなきゃ。