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痩せるには。

2014-09-27 17:07:32 | ダイエット
やっぱり
動くしかないよね…


運動嫌いだけど
やらねば、
痩せないだけでなく
どんどん体力が無くなってしまう。


摂食障害が原因で
歯や骨や身体がボロボロだから
太陽の下で動くくらいしなきゃ
私は転んだだけで
寝たきりになってしまう…




こんなのいい訳ない


やっぱり痩せる前に
体力、筋力つけなくては!