ビーズとデコレと裁縫と育児の毎日

趣味と育児とメンタルネタ。

運動不足?。

2015-01-23 00:50:49 | 日常の事。newlife。
ここ最近
生理痛に悩まされてます。


昔から酷かったけど
寝込むようになったのは
割と最近。


やたらぼーっとするし
吐き気と腹痛で
二日程寝込みます。


鎮痛剤を飲んで
この結果だから
困っちゃうじゃんね。


やっぱ歩くだけじゃダメだね。


ちゃんと
運動する時間を
作らなくては。


やっぱ縄跳びやろー!


そして
昔みたいにできたら色塗りしよう


ドラム缶。

2015-01-20 01:11:58 | ダイエット
正に私の体型


ウエストを20cmほど
減らしたい


20cm減らしても
まだ余裕があるんだから
私のウエストは
すごい事になってます


くびれてない
ってやつですね




最近、
無性に縄跳びしたいんです




昔沢山できたけど
今はどうかなー




気になりますね




公園デビューしなくっちゃ


元気の源。

2015-01-18 00:20:40 | 素敵な言葉
シュンとしちゃった時


もう私ダメだー


ってなった時


必ず電話する人がいます。


あんたが穏やかに
生活できる事が
あたしの憧れ


って言ってくれる。


調子悪くたっていいさ
人間なんだから
ちょっとくらい波がなきゃ
つまらないじゃない


って言ってくれる。


いつも元気な方が心配


って言ってくれる。




第二のお母さんみたいな人。


出会ってから10年。


苦しい時に
いつも背中押してくれた。


私が焦ってると
人は人。
って諭してくれる。


すごく素敵な
パワフルおばちゃん。


私もパワフルおばちゃんに
なりたいって思った。


電話で五分話すだけなのに
すごく元気になって
また頑張ろうって思う。


たった五分の魔法です。


ふふふ。








おしまい!