良いことを思い出してみる。

９月２０日のカウンセリングを終了し、次回は、「うれしかったこと、楽しかったことを思い出してみること。」が課題となりました。
初めは、膿を出した方がよいかと、イヤだったこと、困ったことをまとめてみることにしようかと言うことになっていましたが、カウンセラーさんと話をしてみる間に、「楽しかったことって、この１年半～２年の間、全く思い出していない。」と言うことに気がつきました。（気付かせて貰った？）
全然なのよねぇ。実は。イヤだったことはてんこ盛り。
癌という漢字は「病の品が山盛り」って書くのよね。と思ってはいましたが、今の私は、心の中・頭の中が「病の品が山盛り」状態。
どう処理して良いのか、解らずもがいています。
そもそも家は２人家族。一人が逝ってしまうと、家族の体を一気に失い、どうしたらよいのかすら解らなくなっています。
この喪失感て一体？