小宴会

朝は、散歩をパスしてしまったので
夕方
いつもの場所に出掛けました。
出掛ける前に、お散歩友だちさんに
「偶然通りかかったら、声かけてね。」とメールして。


ギリギリで桜ごはんが炊き上がったので
それをおにぎりにして持参しました。


八重桜の木の下で桜ごはんを食べるなんて
なんて、素敵。






バニーちゃんとペロくんもかけつけてくれて
ワンコ二匹と人間が７人で小宴会


しばらくぶりに会えたので
楽しかったあ～。




昼間は、電球が切れたので
電気やさんまで買い物に行ってついでに
自分への誕生日プレゼントを買ってしまいました！


在庫がなくて入荷待ちなので
何かは、
後ほど報告しますねえ。(笑)



セールで3000円引き
誕生日月の期間で一割引
メーカーの7000円キャッシュバック
さらにポイント使って
そうなれば
買いたくなるでしょう！


それからそれから
衣替え



まだ寒い日もあるけど
暑くて暑くて




扇風機出して
フリースしまって半袖出して



腰がギクッとなるのではと
恐る恐る衣装ケースの出し入れ。






休日は、あっと言う間に過ぎますねえ。





ヘアカラーもそろそろだなあ…

でも、今日は買い物しちゃったから
今回は自分でして節約だ！


ヘナにしなかったから
短時間で染め上がり～。





こうして、スマホしてるとまた
ねごしになっちゃうわ。


体操、体操！

ねごし？

日曜日の朝、起きようとしたら
腰が痛くて痛くて
いつものように起き上がれません。
ようやく、そろりと体を動かしながら起きたものの
着替えをするのが大変！
前にかがめず、ズボンをはくこと、さらに靴下をはくことが困難に。


こんなこと初めてでした。


ぎっくり腰とは違うみたいだし
持病のすべり症？


それにしても
まえぶれもなく？



温めても効果なし
気管支炎にもなってしまい
前日通院していたので
半日寝てました。

しかし、よくはならず
このままでは仕事にも行けないので
鍼の先生にメールして
当面できることを教えていただきました。



それが簡単で効いたのです。
ビックリ！


何でもよいのですが
布団などを積み上げて
仰向けに寝て膝か下をそれにのせる。
骨盤と膝から下の足が平行になるように。
これを30分。

しかし、時間が経つとまた痛みが出てきたので
繰り返しする。



痛みが消えたわけではなかったですが
靴下ははけるくらいに回復。


痛み止なしでもここまで
こんな簡単なことでできることにビックリしました。




次の日、鍼に行くと
「これは、すべり症じゃなくて、ねごしだな。」とのこと。



ねごし？



「寝る前に不自然なかっこしませんでしたか？」

「緊張したまま寝てしまうとこうなるんです。」


なのだそうです。


置き鍼を6本してもらい
あっさり終了。



靴下も履けないと職場の皆に言ってたので
皆からものすごく心配されたわりに
あっさり痛みが小さくなって
お休みするほどではないので
また、仕事にもどって
事務仕事しました。



しかし、
ねごし(寝腰)というものを体験するとはねえ。


毎晩布団に入る前にストレッチ欠かさないようにしなくては。
そして布団の中でのスマホもよくないかなあ～。




こんなに見つけても
良いことなかったなあ。
腰痛がよくなったことかしら？

新緑

気がつけば
家の回りは、新緑で包まれてました。



この季節
大好き

美味しそう～

八重桜を見ると
つい、
「美味しそう」と、思ってしまうのです。(笑)




小田原は、桜の塩漬けの産地らしくて
毎回、お土産に買います。




我が家では、これを一年備蓄しております。



で、
時々、桜ごはんにするのです。




一年中
これを見ているせいで
美味しそう～になってしまうのでしょうか？





もう、鈴蘭が咲き始めてる。

鈴蘭、大好きです。



どちらも
通勤途中にある大学校内に咲いてます。




この大学に
朝ドラの主人公さんが通っているんだって！

チェックアウトその後

朝食は…

またまた写真なし。


どんだけ、食べることに集中してたんだか。





朝食後に集合写真を撮り
チェックアウトの時には宿の方が写真を撮ってくださいました。


ここでてんそら家と栗恵家とはさようなら～～





母ちゃん来るまで、待っててね。




石垣が咲いている花がかわいらしい。


箱根は、山桜や八重桜、山吹の季節でした。

そして新緑




ランチは小田原のカフェモイモイ







オムライスが美味しいのよ。



ここで、車組のきち家と大地ひな家とさようなら～～



小田原までレンタカーで一緒のナナのママさんと
ハナミミママさんと

金太郎の飼い主Aさんと
さようなら。



また秋に！

集合写真

到着後

本日は和室

同室は
とんとん、せいたろう、げんたろう
ゆきまる、きゃら、ひな、みーちゃん



葵さん、こはくくんご対面


室内ドッグランにて





ミミしゃん元気そう！




きゃらちゃんはユキちゃんサイズ





みんな楽しそう



夕食は…


写真なし



夜景がきれいなレストランでしたよ。

神社から宿へ

神社でお水をいただきました。





車中にて


とんとんは一番前の席





はい、お宿に到着

箱根神社

寒い！

新宿なう

空席ありなんだあ～





なぜか、牛タン弁当


小田原で待ち合わせです。


ワクワク

狆友さんとのお泊り会

行ってきます！

今夜は、ここで狆まみれ～～～～

ドッグパレスリゾート箱根

歯のメンテナンス

経過観察中の奥歯、
葬儀でキャンセルしてしまったので
今日は早退して
娘の病院と自分のは医者さんにと駆け回ってます。



子どもがお得意様？


診察が終わると
ガチャガチャができるコインがもらえたり
回数が多く通院すると
お面のプレゼントがあるらしい。



私にはない。(笑)



待合室には
子供用にゲームができるようになってるし。



最近のは医者はすごいね～～。

ワンコな一日

朝は、と～～っても久しぶりに井の頭公園を散歩しました。


チャーミーとこまきもペロパパさんが連れてきてくれるからね！




冬の間、会えなかったので
どのくらい会ってなかったかしら？














別犬？と見違えるほど
チャーミーがほっそりして
あんなにノタノタ歩いていたのに
タッタカタッタカと走って
リードを持つ人はハアハア。(笑)




チャーミーとこまきに会いたくて
バニーちゃんも合流。

たくさんの取り巻きさんに見守られてのお散歩でした。


パパもいたよね！



おしゃべりしてたら、
なんと！
昨夜
同じ時間、同じ場所にいて
バニー家と会わなかったことが発覚。


こんなことがあるのねえ。




どうか、次の土日
無事に箱根にいけますように。







さて、
朝ごはん後は
狆のお散歩会へ。



おにぎり作ってたら間に合わなくて
広場に直行。



葵さま、気分はサマー



まるさまもよく動きますル。
二人ともお洋服とコーディネートしたエクステつけて
おされしてますよ。





ふじ～～！
自分からひょいと飛びだっこされに来てくれました。
きゃー、初めてざんす。



久しぶりに
毛だらけになった一日でした。

メンテナンス

車の6カ月点検。

と、言っても
すでに9カ月経ってしまいましたが。






近くに小金井公園があるので
ちょこっと寄ってみたよ。



桜のじゅうたん状態





さて、
今度は




心のメンテナンス。



お散歩友だちさんを誘って
夕食を。










前回たまたま入った塚田農場。
今回もここを選んだのは
美味しいというのもありますが
課長に昇進するため。(笑)

昇進祝いのアボカドの天ぷらはおいしかったよ。

父の好きなもの

椎茸の煮物

この写真は佃煮？だけど。




母が結婚してしばらく経ってから
父が椎茸が好きだったことを聞かされたと言ってました。





料理が得意でもなく
できれば作らないにこしたことはないくらいの母なのですが
父は、何でも残さず食べていました。
残らず食べるので
母は足りないのかと
せっせとおかずを作っていたのですが。


で、父は、
出されたものを美味しいも不味いも言わず食べるから
好物ご何かがわからなかったらしいです。(笑)



その中で
実は好きだったと言ったのが
椎茸の煮物だったそうです。



だから、
お正月のお煮しめは必ず
椎茸が多目に入っていたんですねえ。





久々の更新






皆様、どうしたかな？とご心配でしたか？




なんとかやってます。




赤ちゃんを一日抱っこして
左腕がダルいです～～。