京都で散歩 944（ 眼科受診 ）

10/25 京の朝空〜！ 晴れ

今朝の外気温 13.1度
日中最高気温 22.3度




今日は４ヶ月ごとの大学の先生の眼科受診日。
手術をしてもらった先生の出張先医院へ。
市バスと地下鉄で移動。河原町御池。

先生を待つ間、可愛い看護師さんと問診と談笑。


特に大きな変化はないらしい。
見える部分での視力（矯正視力）は落ちていない。
自覚しているのは、微妙に暗点が広がっている感じ。
右眼は従来からかなり見え難いのですが、カバーしていた左眼の症状が進んでいる感じがします。
見え難さが増しているように感じています。



午後からフィトネスクラブへ。
ランニングマシンで歩きました。

時間は60分、5.28km、消費カロリーが192ｋcalです。
途中で少し走ってみました。ジョギング程度で。


今日の歩数は、4,330歩でした。+マシンでの歩数 約7,500歩。