京都で散歩 940（ 福王寺 秋季大祭 ）

10/21 京の朝空〜！ 晴れ

今朝の外気温 12.2度
日中最高気温 23.1度


今日は福王寺さんの秋季大祭。
本社の大神輿と地区ごとの神輿が巡幸します。
併せて、我が宮ノ前町では、子供神輿が町内を練り歩きます。


昨夜から町内会の役員の方々が集まって準備をされました。
アッちゃんは組長で役員なので準備に参加。


今日はお祭り日和、秋晴れの良いお天気になりました。
アッちゃんは朝から集合場所に行って、子供神輿のお世話。
チーパパは留守番。


今年は参加する子供たちが少ないそうです。
クラブ活動や習い事があって、参加出来る子供がいないらしい。
時代ですね…。
子供たちも忙しいのです。
代わりに大人達が御神輿を引いて回りました。



福王寺本社さんの御神輿



例年参加されているＦさんの顔が見えなかった。
引退かな？


今日の歩数は、1,550歩でした。

京都で散歩 939（ ご近所散歩 ）

10/20 京の朝空〜！ 晴れ

今朝の外気温 15.1度
日中最高気温 21.2度


アッちゃんと園芸用の土を買いにホームセンターD２へ。
スーパーで買い物。

一度帰宅後にご近所散歩に出掛けました。
JRの陸橋から


愛宕山


陸橋側の畑。ハウスを組立て中


線路脇の柿の木。実が鈴生り。





帷子ノ辻のダイソンで、買い物して帰宅。
今日の歩数は、4,190歩でした。

京都で散歩 938（ Bluetooth イヤフォン ）

10/19 京の朝空〜！ 晴れ

今朝の外気温 15.7度
日中最高気温 24.1度


午前中の買い物ついでに、円町のEDYONへ。
目的はBluetoothのイヤフォン。
通勤時にウォークマンを聴くのに、今のはコード付きで邪魔になるのです。
なるべく安価な物を探して。ネットは安いのですが品物がよくわからないので店頭で。


充電３時間、視聴時間は約９時間。
今日の通勤時に使用してみました。
グッドです！


桂坂の風景


ちょっと色付き


今日もバス停一つ手前で降りて、ラボまで歩いて行きました。
帰りは社長が車で桂駅西口まで送ると言うので、歩けなかった。
一駅手前の健康法なのです。


今日の歩数は、4,290歩でした。

京都で散歩 932（ 有栖川散歩 ）

10/18 京の朝空〜！ 晴れ

今朝の外気温 15.3度
日中最高気温 24.0度


今日の午前中は、Ｋさんと上賀茂の京野菜を作っておられる森田農園を訪ねました。
三代目農園主の森田良彦さんにお会いして、いろいろ伺ってきました。
ラボの製品の将来性についてのご意見とお考えを聞いてきました。


アッちゃんが疲れ気味なので、フィットネスクラブはお休みしました。
代わりに、チーパパは有栖川を散歩して来ました。














帰りにホームセンター「ケーヨーD２」に立ち寄り。
ブラブラと見回って、消せるボールペンを購入。
リュックの中に入れる中仕切りも買ってきました。

頑張って有栖川沿いを歩いたので、
今日の歩数は、7,280歩でした。

京都で散歩 931（ 治った！ ）

10/17 京の朝空〜！ 晴れ

今朝の外気温 17.9度
日中最高気温 22.8度


一昨日から痛みの出ていた左脚の痛みが午後になって消えました。
朝のうちは痛かったので、痛み止めを飲みました。
それが効いたのもありますが、夕方になっても痛みはありません。
何だったんだろう？
筋肉疲労だったのかなぁ。
兎に角、良かった。ホッとしています。


午後はラボへ。
西大路四条（西院）の交差点に薔薇




阪急電車に乗り継いで桂駅へ。
桂駅西口から、市バス「西6」で樫原鴫谷（今までのバス停の一つ手前）まで。
7~８分歩いて、ベンチャープラザへ。
帰りはこの逆コース。


午後６時になると陽が落ちて、バス停までの歩道が暗くて懐中電灯が必要。
以前買って自動車に積んでいた懐中電灯を通勤リュックに入れました。
LED 単三電池２本使用。ワイドからスポットまで可変できて、小ぶりだけど明るい。

サイズはメガネより少し長め。

早速、今日の帰宅時に使いました。
緑内障が原因で光を感じ取る力が落ちていて、普通の人が何とか見える薄暗さだとチーパパは見えません。
そんな訳で、懐中電灯は必須なのです。


今日の歩数は、5,000歩でした。

京都で散歩 930（ 痛み ）

10/16 京の朝空〜！ 曇り

今朝の外気温 16.0度
日中最高気温 22.8度


昨夜から左脚の膝関節下、ふくらはぎの外側上部に痛みが出て、寝付くまで時間がかかりました。
筋肉痛の感じなのですが、今日も良くならず、痛みは変わらない。
今日はフィトネスクラブの日。休もうかと思いましたが、風呂に入ってくるだけでも良いと思い出掛けました。

いつも使っているロッカー。
行くと、この番号の所は何時も空いているのです。


歩くのは止めて、自転車をゆっくり漕いでみました。
30分ほどで終わり、肩と腹筋のマシントレーニング。

後は、風呂に入って足をマッサージ。
ゆっくり温まってきました。

午後の空


秋薔薇が咲いている。


ご近所の薔薇です。

花数は少ないですね。


今日の歩数は、2,400歩でした。

京都で散歩 929（ 予防接種の準備 ）

10/15 京の朝空〜！ 曇り

今朝の外気温 16.8度
日中最高気温 23.6度


今日からインフルエンザの予防接種が始まりました。
次回の受診の時に受けようと思っていたので、高齢者の自己負担区分証明書を貰いに区役所に行って来ました。
結構、受け取りに来ている人がいたのです。が写真を撮った時には空いていた。


これで高齢者は無料になります。

高所得の人は負担があります。


午後はラボへ。
一駅手前のバス停で降りてラボまで歩いて行きました。
7~8分ほどの距離ですが、上りなのです。

木々が少し色づき始めていました。

空の雲が綺麗でしたね。


帰りも同じバス停まで歩いてバスに乗りました。
少し歩けたかな。


今日の歩数は、5,270歩でした。

京都で散歩 928（ イチゴの苗 ）

10/14 京の朝空〜！曇り

今朝の外気温 17.1度
日中最高気温 24.5度
予報は23度だったが、思いの外暖かくなった。


趣味の畑をやっているOさんから、イチゴの苗を分けてもらえるとのことで、松尾神社の近くの畑へ行ってきました。

家から市バスを乗り継いで向かったのですが、嵯峨釈迦堂前で待てど乗り継ぎのバスが来ない。

バス停で愛宕山を眺めながら待つこと30分、やっと来ました。

この先の大覚寺の駐車場で大渋滞だったようで、バスの運転手さんがお詫びのコメントをアナウンス。

京都の秋の観光シーズンが始まって、これから11月いっぱいは嵐山方面は鬼門です。
バスも嵐電も超満員になり、道路は渋滞するのです。


畑には以前一度だけ行ったのですが、場所を良く覚えていないので、松尾神社前の桂川側のコンビニで待ち合わせ。




畑へ行く前に、コンビニでコーヒーを飲みながらお喋り。
近況報告などなど四方山話をしました。

桂川側にコスモスなどの花が咲いていました。







お喋りの後、畑へ



チビ孫の大好きなイチゴの苗。
ｉ女史の分も頂いて来ました。


アッちゃんがプランターに植え替え。

ｉ女史も取りに来て、喜んで持ち帰り。
Ｏさんからの指示を伝えておきました。
Ｏさん、ありがとうございました！！


側でチビ孫がシャボン玉遊び





今日の歩数は、5,000歩でした。

京都で散歩 927（ 孫の運動会 ）

10/13 京の朝空〜！晴れ

今朝の外気温 14.1度
日中最高気温 21.9度


今日はチビ孫の保育園の運動会。
保育園の園庭が狭いので、近くの船岡山公園の運動場で行われました。
アッちゃんと市バスに乗って出掛けました。


お天気も良く、運動会日和です。

ここから船岡山公園に入って行きます。


石の階段を上ります。

そんなに高くないので、数分で運動場に。




チビさん達、皆頑張って走ったり踊ったり。


午前中で全種目。プログラム。

孫はさかな組。
三つのプログラムに出場しました。

デジ一眼に望遠レンズ（250mm）を付けて撮って来ました。
流石にスマホのカメラでは遠すぎました。
久し振りにデジ一眼を持ち出しましたが「正解！」でした。


帰りのバス停側に咲き残りの萩が。



午後はスチールギターを弾いて、練習。


今日の歩数は、2,530歩でした。

京都で散歩 926（ 涼しい ！）

10/12 京の朝空〜！ 曇りのち晴れ



今朝の外気温 17.2度
日中最高気温 21.6度


昨日の朝より２度近くも気温が下がり、目覚めた時は寒さを感じました。
身体が活性化していないので冷えを感じるのです。
元々、チーパパは寒がりですが、齢とともに強まっているのですね。
父親の晩年を思い出すと、やっぱり寒がりになっていたなぁと。
体質的な遺伝なんでしょうか…。


午前の散歩に出掛けました。
歩けば身体が活性化して、暖かくなるだろうと思って。


JRの陸橋の上から


久し振りに嵐電


散歩道の花達








30分ほどスマホで風景を撮りながら歩いて、身体が暖かくなって軽く汗ばむ感じになりました。


今日の歩数は、5,900歩でした。