動体視力を鍛えるために

バッティングで大事な事に

動体視力があります

動体視力には

周辺視　　瞬間視　　跳躍視　追従視　探索視

などあります

ビジョントレーニングとも言いますが

鍛えるために

このトレーニングソフトを購入　



結局　最初の２、３回やっただけで　終わってしまいました



ボールを見るという動作ができなければ　どんなすごいスイングをしてもチャンスはありません

素振り１０００回も良いですが

こういうトレーニングも欠かせないのではないでしょうか



ちなみに　ボールを見すぎては駄目なのです

力も入ってしまいます

周辺視野、俯瞰で見る事が大事です

落合さんの本（蒲郡図書館で僕が一番借りたんじゃないかな）



ボールの見方　　センタースコアボードを見ながらボールも見る

子供たち言っても理解してもらえなかったですね


でも　長男はネクストバッターズボックスで

いつもこれはやっています



一応　親父が教えてくれた事を実践しているみたいです



この間対戦した　豊橋北部クラブの野球部は　２年生がネット裏で

ジャグリングをしていました

まさに動体視力を鍛えるには　もってこいですね

このクラブのバッティングは見応えがありました



ちなみに整体的に考えると

視線の使い方にも　随分癖がついていると感じますね

これは治療で治すしかないと思います

ここに書いてます


視線のクセと自律神経