長い長い夏が過ぎ去ろうとしています
湿気も凄かったです
季節が変わるとき
身体も体制を変えるのですが
この切り替えがスムースに行かないと
慢性的な不調の原因を作り出す
秋の夜長を楽しむのも良いですが
身体の調整してみませんか?
あ! 今年はコロナ自粛の影響も受けていますね
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しばらくお休みさせて頂きます
思ったより 靭帯のゆるみが原因の不定愁訴で悩んでいる方が多いです
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