◎MomoGingarden

蔵王温泉や周辺の話題・広域観光・四季の移り変わりを中心に我が家のガーデニングやホットな情報などをお届け致します。

☆我が家の夏野菜チキンカレー

2009年08月12日 | おいしいもの(ランチ・グルメなど)

 

蔵王温泉は

 どうやら、梅雨明けせずにお盆を迎えることになりそうです。

 ターメリック、クミンパウダー、コリアンダー、チンピ、フェネグリーク、フェンネル、シナモン、カエンペッパー、ガーリックグラニュー、ジンジャー、ディルパウダー、オールスパイス、カルダモン、クローブス、スターアニス、セイジ、タイム、ナツメグ、ブラックペッパー、ベイリーブスの

20種類のスパイスをサラダ油で炒めてルーを作り。

たまねぎをオリーブオイルでしっかりと炒めて

ニンニク、しょうがでひき肉と鳥のももを炒めて、合わせて

人参をすりおろして加えて、コンソメなどで味を調えよく煮込み

ルーを混ぜて、煮込んで、夏野菜を炒めて盛り付けて完成。

 

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