今日は朝から街角ジョグ＆ジムでエアロバイク。
昨日のシーフードを始め、毎日マレー、チャイニーズ、ニョニャ、日本、インド料理と美味しい物を食べ過ぎて、たった４日で体重増加（泣；）monjiさんの体型のことを言えなくなってしまいました。朝食後、マラッカ市内観光へ出発。ショッピングモールやリトルチャイナタウンのジョンカーウォークなどを散策。ジョンカーウォークでは涼しげな洋服を購入。その後、昼食にラーメンを食べ、一旦帰宅。夕方よりジャスコに生活必需品を買いに出かけ、本日はホテルのレストランで夕食。朝方、強烈な雷雨だったせいか、昼間は雨降らず。気持ちのよい一日でした。
昨日のシーフードを始め、毎日マレー、チャイニーズ、ニョニャ、日本、インド料理と美味しい物を食べ過ぎて、たった４日で体重増加（泣；）monjiさんの体型のことを言えなくなってしまいました。朝食後、マラッカ市内観光へ出発。ショッピングモールやリトルチャイナタウンのジョンカーウォークなどを散策。ジョンカーウォークでは涼しげな洋服を購入。その後、昼食にラーメンを食べ、一旦帰宅。夕方よりジャスコに生活必需品を買いに出かけ、本日はホテルのレストランで夕食。朝方、強烈な雷雨だったせいか、昼間は雨降らず。気持ちのよい一日でした。
ブログを読んでいると、ｍｏｎｊｉさんは仕事に行ったのではなく、5年間遊びに行ったのか？？と疑いたくなってしまいます。いい会社だなあ・・・
次第にｍｏｎｊｉさんの思惑通り、マラッカに行ってみたいという暗示にかかってきました。ロブスター食べたい！
ｐｅｐｅさん、マラッカ生活楽しんできてくださいね。
今日、忌野清志朗さんが亡くなりました。ロードで天国に行ってくれ。ベイベー。ぐすっ・・・
ぜひ、来年2月に開催される「ツールドランカウェイ」に照準を合わせ、beachツアー企画してください。ロブスター、美味いですよ！
飛行機離陸直前までご心配おかけいたしましたが、おかげさまで無事到着し、マレーシアでの生活を楽しんでおります。成田空港の本屋でバイクラも手に入れ、monjiさんのお土産にしました。
今日、monjiさんは仕事に行きました。。。バイクもゴルフ道具も家に置いてあるので、一応仕事してるみたいです（汗；）
私はといえば、のんびりし過ぎて家にいるとすぐ眠くなってしまうので、これからジョグ＆プール＆ジムでエクササイズです。日本では、連休のbeach練が盛りだくさんですね。。。楽しんでください！
今日は、今年初めての富士山に行ってきました。五合目手前から車は大渋滞。 ま、みんなそこそこ楽しんで走ってきましたよ。
バリスタボスの代わりに今年は、しろ＆pepeが、富士ヒルを牛耳り、チームをバックアップ！！ヒタチナカもエントリー終了！！ボスーーー、今年の
pepeちゃん忙しいのよーーー。
お疲れさまです。霊峰富士の荒行はいかがでしたか？
すっかりメタボモードのわたくし、かなり焦りが入っております（汗；；；）
精神のよりどころでありますPジャージを片時も離さず、はるばる持参してよかったです！
帰国直後から、ひたちなか練開始します。お手柔らかにお願いいたします。