ぎっくり腰になりまして

本日からしばらくお休みします。

急なお知らせで、大変申し訳ありません。
ぎっくり腰になりまして、
2週間くらいは動けそうにないみたいです。

人生初のぎっくり腰で
人は腰に力が入らないと
何も出来なくなると痛感しています。

一昨日の夜、
ソファーに座ろうとしたら
ビリっと痛みが走り
ぐにゃんと力が入らなくなりました。
そして激痛で歩けません。

運動不足で筋力が
衰えているんだと指摘されて
本当にそうだと思います。

どうぞみなさまご自愛くださいませ。