八丈島産の明日葉を買ったのでマフィンを作ってみました。
香りよく出来ましたよ~♪
明日葉って、ほうれん草よりもカルシウムが多く含まれているんですって。
高血圧の予防にもなるらしい。
御蔵島ではバンガローのまわりにいっぱい自生してました。
すばらしい!
実はモーリンのお庭にも育ってる。 もっと活用しよう!
香りよく出来ましたよ~♪
明日葉って、ほうれん草よりもカルシウムが多く含まれているんですって。
高血圧の予防にもなるらしい。
御蔵島ではバンガローのまわりにいっぱい自生してました。
すばらしい!
実はモーリンのお庭にも育ってる。 もっと活用しよう!