またまた相馬神社

前回も持ってきましたが、

またどんど焼きに出すものがあったので

相馬神社へきました！

ここは急な坂道！

Yりんの靴、めっちゃ滑るね〜

歩いてないよね？滑ってるよね？（笑）

下りはほとんど滑ってます（笑）

スキーだね（笑）







お昼は陽だまりへ〜＼(^o^)／
今年もよろしくお願いします

お友達のゆきちゃんがお手伝いしているので
覗きにきました〜(^з^)

Yりんとゆきちゃんもお友達

繋がってますね〜



めっちゃ忙しそう〜
おかずが無いのね〜（笑）
おにぎり定食のおかず無しバージョン（笑）

サラダとお味噌汁ありました


あまりに忙しいので

食後のCoffeeはキャンセル(^^;;

おにぎり美味しかったでーす、ご馳走さまでした〜








お茶はミスドへ


新商品が出てたわ〜。











来週の陽だまりはお友達のあきちゃんが
お手伝いに〜！

いつか、あきちゃんとゆきちゃんが
会うときがくるといいな〜(^з^)

ゆきちゃんのご主人は澄川で焼き鳥屋さんを営んでいます。今度一緒に行きましょう〜＼(^o^)／

北海道神宮

地下鉄から行くと

第四の鳥居、円山公園口を通って参拝へ。




最初は開拓神社。

ここで仕事運、金運をお参り



つかちゃんと〜＼(^o^)／今年もよろしく〜

手には半官さま

北海道神宮へきたら六花亭も
寄りたいですね〜。

焼きたていただけますよ〜





北海道神宮の
初詣の参拝者数は北海道一

テレビで言ってましたが、90万人だそうですよ〜


昔より増えたかしら？

20代のころ、除夜の鐘を聞いてすぐに北海道神宮へ行ってましたが、今のような大行列ではなかったですね〜。夜中だからかな？









北海道神宮は桜の名所でも有名ですね

神宮の桜を使ったお茶と梅酒



境内に 梅の木があるのご存知でしたか？




「神宮の梅」
北海道神宮の境内の梅園には
梅の木が約200本。
その梅の実で作られた梅酒です。
神宮の梅は無農薬で安心。




梅酒は800円

さわやかで美味しいですよ〜！



ランチは
マルヤマクラスのパン屋さんへ！また来た（笑）

つかちゃん！パン食べ放題だよー（笑）








年越しは病院でした〜。

ボールを膨らませる運動







鳥居にも意味がありますね〜。

今度は第三鳥居から

行こうかな〜＼(^o^)／

仕事始め

青竹クラス、エアロ、ヨガの

三本レッスンでした〜＼(^o^)／



体重計に乗った方 素晴らしい〜
わたしは来月くらいに計測しような(^^;;


体重増えた分を考慮して動きましょう（笑）



わたしもまだカラダが重かった〜

みなさん一緒にがんばっていきましょう

今年もよろしくお願いしまーす

代行のご案内

1／12（木曜）12:00〜13:00
【お正月太り解消足もみ&ヨガ】やりまーす！
NAS東札幌店






円山公園駅直結のカフェ。


なんと！元旦から営業されていたんですね

とっても美味しい〜Coffeeです






今日は短縮営業のため
夜のHOTヨガはお休み。

PPAP ピコゆみこ

アポーペン




東急にありましたー




イタズラされた（笑）




パイナッポーペン




あ〜〜〜れ〜〜〜（笑）



さらにリアリティー（笑）


ペンパイナッポーアポーペン






ピコ太郎の顔ハメパネルは

小さめにできてます！


バランス悪いでしょう（笑）？

かがんでますよ〜

子供さんもできるようになっているんですねー


どちらかと言うと子供用かな？（笑）


面白かったー

焼肉 伊藤課長

めっちゃ久々にボーリングぅ〜



へたっぴだけど

２対 ２ のチーム対抗戦。


わたしは相棒の足を引っ張るのみ〜
ごめんちゃい

スコアは四人中、最下位(^^;;



次はハンディキャップをつけて個人戦！
合計に40ピンを加算してもらいました(^з^)

接戦が続いて、いいゲームでしたね〜




結果は


負けました（笑）(^^;;



少し練習してくるわ〜







お初に伊藤課長へ。
インパクトのあるネーミング！

七輪炭火焼き〜


そーいえばお店オススメの
胃や腸をあまり食べなかったね〜(^^;;

ミノ食べて〜。

シマチョウ食べた〜？覚えてない（笑）



2日に焼肉食べに行く人いるかね〜？なんて言いながらわたしたちも焼肉（笑）

なんと店内は満席の大人気！

たまたま帰る方がいらっしゃって席確保できました！




たっくさんいただきました〜＼(^o^)／

ごちそうさまです！！！