免疫力の要は胸腺

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《免疫細胞は胸腺で教育されます》

陰陽五行思想でも秋は肺と大腸が弱って、乾燥によるダメージも加わり風邪をひきやすい季節です。3年にもわたる自粛生活でウイルスなどから遠ざかりすぎているため、獲得免疫（ウイルスなどに接することで得る免疫力）が衰えてしまっているのかもしれません。

これから秋本番に向かって行く中で、とにかく免疫力を高めておきたいものです。風邪やコロナやインフルエンザは全てウイルスですから、それに対抗する免疫細胞はリンパ球です。リンパ球は骨の中にある骨髄で作られますが、そのままではあまり役立ちません。そのリンパ球をしっかり使えるように教育するのは胸腺という臓器です。

免疫力をしっかり発揮させるためには胸腺が要になりますが、

胸腺は疲労やストレスで弱りやすい臓器でもあります。

ウイルスに対抗するための胸腺を元気にする「華蓋」というツボがあります。そこを刺激したり温めるのもいいです。

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