採れたての牡蠣で、仲間20人とバーベキュー
前日に広島から収穫・採取されたまさにピチピチ
牡蠣にはビタミンＢ１，Ｂ２、ミネラルを豊富に含んでいます
牡蠣のタンパク質はすべての必須アミノ酸と１２種類の他のアミノ酸を併せ持っています
とにかく
私達の体にかかせない栄養分がいっぱいつまっているのでｒす
二日酔いや悪酔い防止の解毒作用もあるのだぁ～
貧血予防にもかかせない
そんな牡蠣を今日は30個は食べちゃいました
マジで
300坪の敷地に建てられた平屋のお家
動物が自由に動き回り、縁側で居眠り
仲間が集うあったかい時間
わいわいおしゃべりしてとっても楽しい、夢が広がる一日でした
おなかいっぱい、ゆめいっぱい