エミリーボディケアパーソナル

バレエダンサーから両足人工股関節置換術を経て、リカバリーパーソナルトレーナー、バレエの活動
の日々の出来事をお伝え

18日(土)、本日より通常レッスン始まります。

2018年08月18日 | 健康 リラクゼーション





夏休みはいかがお過ごしでしょうか?


猛暑の今夏、出かけるのも辛いですね。


やっと、昨日から朝晩涼しくなり、

身体がホッとしました。


しかし、また来週半ば以降は暑さが戻るとか


残暑厳しいのか…


本日より通常レッスン始まります


体験レッスン、見学は随時受け付けております。


背骨コンディショニング体操で


酷暑で疲れているお身体メンテナンスも


よろしいかと








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