エミリーボディケアパーソナル

バレエダンサーから両足人工股関節置換術を経て、リカバリーパーソナルトレーナー、バレエの活動
の日々の出来事をお伝え

今日いち-2025年1月17日

2025年01月17日 | 健康 リラクゼーション
昨年10月に左足の甲の炎症で
疼くし、痛いし、歩けなくなり。
股関節を手術した整形外科へ。
インソール作って、外反母趾の
影響も軽くなってきました。
歩くことがリハビリ。疲れを取るケア。収穫の多い日。

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