ビリーズブートキャンプ中間結果発表！

だらだらと　やっているビートキャンプでありましたが、、
一日10分とかしかやらなかったりなんですが
結果は体重変化ナシ！ながらも胴回り5センチ減！
ちょっとティーシャツとか着ると
背中の肉がやや減った感じヨン。

体重は気ままに何でも食べていたからしかたないのかなー。
実家でモーレツにお菓子食べたり
今週はカレーを作ったので
おいしいおいしいと「おかわり」しまくったりしたしなー。

腹筋プログラムをやって
わき腹の肉を落としたいデスヨン。