いまどきマンガがこうして紙に手作業でコツコツ描くなんて
考えられないだろうけれど
こんなふうに去年の５月頑張って描いたのがココカラ手帖。（山の家にカンズメです）
シャザーンも出てくる話です。この時はシャザーンの顔が普通の青年っぽいね。
今、もし私ぐらいの・・５０歳ぐらいの方がこのブログを読んでいて
なんか元気でないなあ 元気が出ないどころじゃなくってもっと変・・・・
そういう方がいたら・・・実は私も変だったんです↓↓
で、たくさんの人にいろいろ相談して
それから、ジムに入ってシャザーンに会って・・↓↓
「今みたいじゃなければそれでいい！」
それを何年も言い続けていた 私でした。
スイミングも筋トレも 得意でもないし好きでもなかったし
運動なんて まったくしていなかった私が
こうしてベンチプレスとか個人メドレーとか 日常会話のようにブログに描いているんだもんね。
相変わらず できないことには変わりはないんだけど
でも「今みたいじゃなければそれでいい！」とは言わないです。
「パッチン止めバタフライをなんとかしたい！」とか言えるし・・・。
心労で息ができないことなんかなくなったし・・。←息しないと泳げないので。
今は・・人に助けてもらうことができるようになってきたんです。
人に助けてもらえない事情のときがあって それはそれで仕方ないんだけど
それでも・・まあ、心療内科まで行ったら、降参！だよね。
降参してから「ココカラ」！って話です。
ココカラ手帖、まだお読みじゃない方は
アマゾンのところに 中身が読めるコーナーがあるし
今、１１冊あるって出ていたから 見に行ったり買ったりしてみてくださいませ。
誰が読んでも面白いとは言わないけれど・・
（多少困っている人が読まないと 普通の話なんです。）
（この本読んで なんとも思わなかったら
その人は今安定しているってことなんで、それはそれでその人はラッキーなんです）
もし、フト、この本が気になるという方がいるかもしれないので
ちょっと、お知らせです。
それから、次の本の企画が少し動きはじめました。
薔薇色女子会（若き老婆の会）とか、このブログとかで
いろいろ取材するから そのときは協力よろしくお願いします。
「コレカラ」がはじまるということは この生活がどうなるのか
わからないけど またブログを読んでいた人だけが分る
すごい修羅場を見ていてくださいね。
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「５０歳前からのココカラ手帖」
高橋陽子
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ダイエットブログでもなくなっちゃったから。
アフリも何もないブログなんでただワタシが思ったことが伝わるといいなって
思っているブログなんで なんとなく 合図してみてね。
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