来週に期待！です！！

ダダールのお城の木もすっかり黄色くなりました。
今日もコーヒーショップでお仕事しました。
100点満点のお仕事をしようと頑張った
がんばりやちゃんでしたが、
朝からマシントラブルがあったりして
準備がバタバタで、
途中でキャ〜って。、、
フー、、、。
しかーし、今日また、さらに美しいサンドの作り方を思いついたので
来週に期待！デス。
今日は少しお待たせしてしまったワン。
来週に期待！デス。

あー、とにかく、
来週はもっとクオリティを上げよう！
来週に期待しよう。

緊急大募集！明日のダイエットお絵描き講座！

明日のダイエット講座、
一名様募集です。
明日12月3日土曜日
午後12時半から午後2時半ぐらい。
ダイエット講座は1人で受けるより
2人でやったほうが絶対効果があるので、
ぜひぜひどなたかいらっしゃいませんか〜〜？
キャンセルが出ましたのです。
1人募集中です。

場所は東京の東大正門前あたり。
地下鉄の駅で言うと春日とか本郷三丁目とか東大前です。

いらっしゃれる方は今日の夜8時までにメールをください！
集合場所の地図をその後送ります！
年末年始のダイエット頑張りたい人ご参加ください！
このブログのメッセージからでも連絡できます。

☆☆☆

ホームページの表紙の封筒のマークをクリックすると
メール送れます！
高橋陽子のホームページ

新バタ足10チャレ、1日目

バタ足100チャレ、1日目やってみました。
1分40秒サークルで3本回ってみようと言うのが目標ですが、
3本ができるかどうかの話ではなく
1本も1分40秒で泳げないことがわかり
このチャレンジ難しすぎる気がしてきました。
とりあえず1本、1分40秒で回れるようにがんばります！
普通のバタのは少し早く泳げるようになったんだけど
ビート板バタ足は本当に進みません！

と、とにかくがんばります！