口呼吸

最近、気付いたのですが

口呼吸の人が多くなった気がします

口を半開きにしている10代、20代の若者が多いんですよ。
世知辛い世の中だから、無気力になっちゃって、口を閉じるのを忘れているのでしょうか！？

他人様が口で呼吸しようが、鼻で呼吸しようが
どっちでもいいことなのですが・・・


口呼吸はやめたほうがいいと思います

空気中の埃やウィルスが直接肺に入ってくるので、風邪をひきやすくなるでしょう。
鼻呼吸して鼻毛フィルターを通して少しでもキレイな空気を体に入れたほうが病気になりにくいと思います。

あと。口臭が気になっちゃいますね

そして何より

美容によくないと思うんですよ。

常に口がポカンと開いているってことは、口の周りの筋肉が常に緩くなっているので
口角が下がりやすくなるような気がします。

舌やアゴの位置も変わってくるので、歯並びが悪くなりそうですね


でも。私も花粉が飛んでいる時期は口呼吸になってしまいます
口は乾くし、喉は痛いし、寝苦しいし・・・

口呼吸でいいことなんて何もないです

ポカーンと口を半開きにしている若者たちをチラッと見ながら
私はこんな間抜けな顔にならないぞっと強く思います。


・・・このときのチラ見はバレているんだろうなぁ