子供たちを放置して
スポーツデポの
ミズノランニングクリニックに
いってきました。
ぜんぜん練習していないので
きつかったですが
やっぱりきっかけが
ほしいです。
自分ひとりだと
なかなかペースを
つかめないです。
こういったところに
参加すると
いろんな話が聞けて
いいですね。
励みにも
なりますし。
気持ちよく
走ってきました。
効果的なストレッチや
筋トレを教えてもらいました。
いびがわマラソンまで
あと2ヶ月。
がんばって練習しなくちゃ。
スポーツデポの
ミズノランニングクリニックに
いってきました。
ぜんぜん練習していないので
きつかったですが
やっぱりきっかけが
ほしいです。
自分ひとりだと
なかなかペースを
つかめないです。
こういったところに
参加すると
いろんな話が聞けて
いいですね。
励みにも
なりますし。
気持ちよく
走ってきました。
効果的なストレッチや
筋トレを教えてもらいました。
いびがわマラソンまで
あと2ヶ月。
がんばって練習しなくちゃ。