散歩道で見かけた花・夕飯

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絞り万葉？

三寒四温が大きいこの頃

昨日は寒く、花粉の飛散も多い🌼😷

自転車で買い物に行くところを

徒歩で往復1時間ぐらい🚶🚶💭😊

庭先の紅梅や白梅がある家も多く

和めます。

このクリスマスローズは、

オープンガーデンの玄関付近

☆7000歩

最高11℃ ３℃ 曇り

☆昨日の夕飯

野菜たくさん入った

ちゃんちゃん焼き（キャベツ、玉ねぎ、じゃが芋、人参、鮭）

美味しく頂きました。

ご覧いただきありがとうございます🐼