冷えた～

水曜日～～

今朝は２℃

日中は１２℃

寒い～～

晴れの予報です

 

昨日は晴れたり曇ったりぱら～っと雨が降ったり変なお天気でした

ホームセンター行って銀ちゃんの砂利とか買ってもう一つの目的は～

これ買ってきたの

低反発の座布団だよ

これ腰がすごくラクでいい

銀ちゃんね

何か新しい物って言うか見たことないものを初めて見たら

ものすごくびびっちゃうの～～（笑）

おそるおそる腰を引かせて近づいて匂ったりびくびくしながら何回か手を出して

触ろうとしたり引っ込めたり

もう小心者ったら～～

写真撮れば良かったけど気がつかなかったよ

で、この座布団にもものすごいびびってました（笑）

安全なものだと納得すれば興味なしだよ

 

そんな晩ご飯

ずっと探してた丸美屋のスンドゥブの素

やっと見つけて初めて買ったのでマイルドの３辛にしたけど全然辛くなかった

今度はもっと辛いの買ってこよ～っと

でも美味しい～～

今度はアサリも入れてみよう

ダイエット。。特に糖質制限にはもってこいです

 

左に見えるピンクのカスみたいなのはね

これ見て笑った～

鮭を銀ちゃんにあげてたの

銀ちゃん　珍しく椅子に上がったのでね

撮せばよかった。。

辛さが足りなかったので七味をあとから追加したよ

 

そして。。

見なかったことにしてね。。。。。。。

見事に焦がしてしまった～～～～

鮭のムニエル

私の分だけ先に焼いたのでまだ良かったけど。。。

そしてこれは旦那が帰って来てから焼いた旦那用

旦那はね。。

トンカツでもエビフライでもなんでも一つのお皿の中に野菜を入れたくないんだ

我が儘だよねえ・・

だからバランスがとれない

お店で食べたら一つのお皿の中になんでも入ってるのにね

あ・・・

お魚の向きが反対だ～～

って。。

こういうことは気にならないみたい（笑）

私はこれはダメだな

 

そうそう

今年の５～６月頃にこの付近でグーグルのストリートビューの車を見たんだ

初めて見たよ～

こんな車

画像はお借りしました

おもしろそうなのでちょっと追いかけてみたけどけっっこう速いの

信号で引っかかっちゃって見失ってしまった～～

そしたら旦那が最近やっぱ市内で見かけたって

我が家をストリートビューで観てみたらこの間のと変わってたよ

すごいねえ～何年かに一度くらいで変わるんだね

これが世界中でやってるんだ。。

 

さあ

今日はエクササイズだけど腰のことを考えてお休みします

旦那はお出かけだし国勢調査のまとめしよう～～

 

２０年ぶり。。

火曜日～～

今朝は１２．４℃

日中は１４℃

っています

日中はどうかな～

夜が明けるのが遅くなったよ

起きた頃はまだ真っ暗です・・

 

昨日は９時４５分着の到着時間だったので余裕みて８時４５分頃に家を出たよ

早く着きすぎた（笑）

なので久々なのであちこち見学～

昨日は良いお天気で私たちにしたら暖かいほう（笑）

丹頂鶴としまふくろうがお出迎え

 

お天気もいいしそんなに寒そうじゃなかったので送迎デッキに行ってみたよ

来ました～～

飛行機・・乗るのは怖いけど見るのは大好きです

向こうに飛んでるヘリは海上保安庁のでちょうど離陸したところでした

阿寒のお山も見えました～

 

１階の到着ロビーに降りて待っていたけど出てこない

ロビーでは○○ツアーの目印を持ったガイドさんと添乗員さんが居たんだ

１つだけだったからきっとここに集まるだろうと待っていたの

次から次と人は通過して。。

そのツアーの傍にも何人か集まり出してきたけどママたち来ない

ほとんど出終わった一番最後くらいにやっと現れました～～

ま～～ったく

相変わらずののんきなお二人でした（笑）

 

前回会ってから２０年ぶり

ママは二廻りくらい大きくなって（笑）

マスターもすっかり髪の毛なくなって（笑）

ちびまるこちゃんの友蔵じーちゃんそっくりだった～～

７１歳だって～

ま、そう言う私も歳とったけどね。。

でも最初は一瞬わからなかったけどすぐにわかったよ

なんだかんだ１０分くらいあったので慌ただしい中でもお話できて良かった～

心配してた腰もね。。

運転中は背中に１枚座布団の薄いの入れたら全然大丈夫だったんだけどね。。

ママたちおみやげ持ってきてくれたのーーー

それが重くて

バスを見送ってから荷物を駐車場まで持つのが辛かった～～

だってこんなによ

 

ママたちの家の柿の木で実った柿ですって～～

マスターが毎日柿の木眺めてタイミングみて収穫したそう

大きいのが１０個くらい入ってた

これも家の木でなった柚子ですって

他にはお菓子や鰺の干物（これ２つ）

お料理上手なママの手作りのきゃらぶきの煮物も２つ

辛しナス

写ってないけどタケノコの煮たやつや薫製もあったな

なにしろボストンバック１つ渡されて～～

私は荷物になるから六花亭のお菓子を一緒に来た人たちと食べられるようにと

あとは空港のお店で秋刀魚寿司みたいなやつだけ

帰ったころになにか送ろうと思ってるけど

ママたちは千葉でも外房でお魚類は豊富なんだよね。。

だからいつも何を送ったらいいのか迷うけど。。

 

観光バスに乗るときに男性の添乗員さんが

「お知り合いなんですか？」って

「東京にいた頃お世話になったんです。ちょっとの時間でも会いたかったので」

って言ったら

「それは良かったですね～」　って笑顔で言ってました

 

でも本当に会えてよかった～～

空港からは市内で（たぶんMOOだと思う）昼食だったようです

空港で聞いてもママもマスターも人まかせでさっぱりわからないんだもの

阿寒に泊まるしかわからない

そしたら昼食終わってからママが電話くれて～

どこに居るのか聞いたら

「なんとか炉端とかって流行ってないような閑散としたところ」

とママ

市内に出るなら着いて行けばよかったよ。。。

そのあとは摩周湖に向かったようです

昨日なら摩周湖も綺麗だったと思うけどね～

 

「人」との出会いは大切にしたいですね

例えネットであろうと大切にしていきたいって思います

 

腰もなんとか無事でした

完全ではないけど９０％くらいかな・・

まあ・・いつものことなので上手につきあっていくしかないです

 

そんな晩ご飯

さっそく鰺を焼いて～～

おいしーーーーー

こっちではなかなか美味しい鰺には出会えないので一気に食べちゃいました（笑）

きゃらぶきも美味しいし　茄子の辛し合えなんか涙出るほど辛いけどおいしーーーーー

ママはず～～っと居酒屋やっていてお料理上手なんだ

柚子も焼酎と炭酸で～～

美味しすぎてぐびぐび　飲み過ぎました（笑）

あとはタンドリーチキン

時々載せてるカレー丼はね

原宿で「古都」ってスナックやってたときのメニューで「古都丼」ってやつなんだよ

当時のお気に入りをずっと再現してます

あとは私だけのメニューの野菜炒め

ありとあらゆる「辛」い香辛料を入れたやつ

炒めているときによくママ・・むせかえってた（笑）

 

マスターは元・・キングレコードの演歌歌手でした

歌は本当に上手でした

当時田舎もんの１８歳の生意気な私を本当にかわいがっていただいて・・

今。。振り返ってみたら恥ずかしいことばかりです

それでもこうやって懐かしく声をかけていただいて本当に嬉しいです・・

ああ・・・

あの頃に戻りたい・・・・

 

さあ

今日はホームセンター行ってこなきゃ

 

 

 

なんとか回復～

月曜日～～

今朝は９℃

日中は１３℃

お天気は良さそうです

 

いやあ・・

腰。。やられて

結局　いつもの気の整体師さんに来てもらった～～

やっぱ・・

私はこっちのほうが合うみたい

まだ少し痛みは残ってるけど腰痛ベルトしなくても大丈夫

 

どうしても今日まで治したかったんだ～～

今日はね

前にも書いたと思うけど東京時代に親代わりのようにかわいがってくれた

「古都」のマスターとママが今は千葉に住んでるのだけど

ツアーで釧路空港に降りてそこから観光バスに乗り換えるの

ほんの数分しか会えないけど空港に行ってきま～す

空港まで２０分くらいだしね

だからひたすら安静にして頑張って治したよ（笑）

 

食事も旦那には外食してもらったり私は痛くて食欲がなく。。

お陰で体重も減りました（笑）

 

とりあえず回復してきました～～

またちゃんと更新しますね

腰が痛い(__;)

土曜日～～～

え？　もう？

今朝は２．３℃

日中は１５℃

晴れの予報だよ

 

昨日は腰の調子が悪くてやっとお買い物行って

午後から整体へ～

痛気持ち良かった（笑）

だいぶラクになったけど今朝もまだまだです

でも整体師さん

「体中すっごい張ってます　これじゃ辛いですよね」

って～～

身体が硬いんですよね。。もともと。。

あといつも言われるけど姿勢が悪い。。

猫背だし。。

猫背は大人になったらなかなか治らないですよね

 

寒い日だったけどお日様当たると家の中は暖かい

銀ちゃん　お昼寝？？

なんだーーーーー

その格好はーーーーーーー

世の中。。なめてる銀次です・・・・

 

そんな調子の悪い晩ご飯

旦那には前日のがあったからね

あまやかしません

残り物を食べていただきます

私は～～

外食続きで

ラーメンはほんとヤバイです

腰のせいで食欲もなくてちょうど良かったかな。。

サラダとビン長マグロ

あと枝豆少し

もちろん焼酎のハイボールもかかせません（笑）

 

さあ

今日は動けるかなあ・・

旦那は今夜は仕事仲間の土場でまた焼き肉だと

 

寒い～～～

金曜日～～

今朝は０．３℃

かろうじてプラスです・・

日中は１４℃

 

いやいや昨日の朝は３℃って書いたけど。。

それは朝５時前の気温。。。。

お日様登るころは冷えるんですよ・・・

なので正確には０．９℃でした

寒かったよ・・

暖パン履きました

 

日中はお日様出たり隠れたり。。

それでも気温は低かったけど夕方まで干してた洗濯物は８５％くらい乾きました

 

なんだかね・・

朝起きてから腰の調子が悪くて。。

なんかいつもと違うような痛みでね。。

なにか無理したわけもなくてどうしたのかなあ・・

ちょっと辛かったけど珈琲豆もなくなったので買いに。。

午後からぐだぐだして。。。

お風呂に入ったら少しはラクになったけど

 

そんな晩ご飯は

寒いのでクラムチャウダー作った～～

あとこの間「釧之助」で見つけたわさび漬けの鯖

 

いやあ

わさびのツンとした感じがなかなかよかったよ

ちょっとしょっぱめだけどね

あとはほうれん草の卵とじ

 

で。。。

食べ終わった頃に旦那が帰ってきて

なんと　

これから焼き肉食いに行くべ～～～って

なんでもいつも行く居酒屋の「浜っこ」の２号店が昨日オープンだったらしくてね

お花は届けてあったみたいなんだけど仲間も行ってるしって

行きましたねえ。。

ここです

 

私はお腹いっぱいなのでひたすらハイボール

旦那はお肉（笑）

牡蠣は私も２個食べたよ

２日続けてのお出かけでした～～

 

さあ

今日はそのお店に居た旦那の仲間の整体に行く約束をしたので午後から行ってきま～す

禁断のラーメン

木曜日～～

今朝はなんと。。３℃

日中は１５℃。。

寒い～～～

 

昨日はお天気は良かったけど風が冷たくて

やっぱりエクササイズはお休みしたよ。。

お買い物も晩ご飯用はいらなかったけどティッシュやヨーグルトとか買って

帰りにケーズデンキで掃除機パックを買ってきた～

姉が二層式の洗濯機でね。。

身体が不調なのに二層式は大変だよ

一人暮らしだし小さい全自動にでもしたらいいんじゃないかな

買ってあげようかな

って値段だけ見てきた～

２万くらいであるんだね

 

そんなの眺めて他のコーナーをぶらぶらしてたらさ

こんなの見つけて

自分で炭酸作れるんだね～～

欲しい

でも今年はもう寒いから来年買おうかな～～

このやつで１２０００円くらいだった

１本１８円くらいで作れるそう

買い出しやペットボトルの始末もないし炭酸の強さもいろいろ変えられる

イオンのは３８円

ウィルキンソンは８８円

機械の元をとるのにはしばらくかかるかもしれないけどね

来年買うぞ～～～（笑） 

 

そして～

昨夜はお出かけ

こんなやつ

なんかよくわからないけどオークションやったり抽選やったり

収益は今回はなんんだったかな。。

茨城の災害だったかな

それにあてるみたいです

奉仕活動をしている団体みたいです（よくわかりません。。。）

２０００円のチケットでアルコール類やジュースとか

おつまみ程度のザンギやたこ焼きとか数種類あってけっこういろいろ食べれます

飲み物チケットはほとんど私が使って食べ物は旦那～

あと３枚残ってたのを持って旦那は禁煙なので外にタバコを吸いに行って

戻ってチケット出そうとしたらない

タバコ吸いに行った時に落としたらしい

戻ってみたけどなかったってさ

そりゃそうだ。。

 

抽選でこれ当たった～～

遠いな・・

おねーにあげよう

３枚入ってたよ

 

終わってから食べたりない旦那。。

３枚なくしたしね（笑）

「ラーメン食べていくべ」　って～～

私は食べないでビールでも飲もうと思ったらここ初めて行ったけどアルコール一切ないんだって

仕方ない・・

禁断のラーメン。。。。

どのお店の物を好きなお店で食べられるという仕組みになっていて

「ばかあたり」にした～

「純水」のラーメンにしようかと思ったけど辛いの食べたかったので「ばかあたり」の辛みそにしたよ

隣のネギ飯は旦那のやつ

あまり辛くなかったので一味を追加しました～～

禁断だったので美味しかったけどあまりこの味好みじゃないかも

旦那も「ばかあたり」のスタミナラーメン大盛り

旦那。。。。大丈夫かなあ

お昼に泉屋でスパカツ食べたんだって

で夜はゾンタの会場で少なめだけどカレーとたこ焼きとザンギなど・・

そしてこのラーメンとネギメシまで～～

「元気横町」って名前なのになんだか。。

どのお店も活気がないような。。

そこそこお客さんは入っていたけど全体に活気がなくて。。

もっと従業員さん

元気出してよーーーー

ってかんじでした。。

 

さあ

寒いけどお天気は良いです

 

峠はあちこち雪(__;)

水曜日～～～

今朝は６．１℃

日中は１４℃

晴れてます

 

いやいや・・・

雪ですって～～～～

中山峠や石北峠はけっこうな雪です・・・

旭川の方は平地でも雪が降ったらしいです・・・

早くね？？

 

昨日はお日様は出てたけど風が強くて冷たい風だった～

曇ったり夕方になったら寒かったよ

イオンに行って洋服見たけど。。

気に入ったものもないし結局何も買わず

帰ってきてから何かあったか見てみたらまあ。。なんとかなりそうだ・・

若い頃は洋服に埋もれてたけどねえ

なんか。。どんなの着ていいかわからない

歳相応のは絶対いやだし　かと言って若い頃のは全然似合わないし～～

だから普段着でももっぱらジーンズとTシャツ。。

高い服を買っても一度着たらあまり着ていくこともないからね

だけど年齢的にも行く場所によってはお目の高い人ばかりだと旦那が恥をかくからさあ。。

ある程度は仕方ない・・

今日は気取らなくていいから助かるけどね。。

下手にアパレルに居たもんだから私もけっこううるさいんだ～～

 

そんな晩ご飯

旦那がいらないからあるものでって思っていたら今度はイカをもらった～

この辺ね

私が小学校３年から住んでいてご近所さんもず～～っと同じ

娘さんや息子さんが居ても同居が多いな

なのでせいぜいその結婚相手が新入りみたいな感じだよ

みんな小さい頃から知ってるの

つかず離れずのいい関係だよ

ただ。。高齢になってきているからね

一人暮らしのおばちゃんも居るし　なにかと気にしてるよ

一人暮らしの人にはおかずとかよく届けてあげる

 

で～～

イカだ（笑）

大きなバカイカったっけかな。。

イカ三昧

柔らかいからサラダにした～～

それと

イカとキュウリとワカメの青じそドレッシング和え

 

そして

イカとシメジとエノキのガーリックオリーブオイル炒め

これがヒットかな

ワイン

じゃぶじゃぶ～～(笑)

３日で１本空けました

この間の摩周道の駅で買った鮭も焼いてしまわなければ～～

ハイボールいきます！！

ライム炭酸で割ったけどおいしーーーー

なぜか・・皮が最初に食べられてしまう鮭

いつも残るのは身のほう(笑)

７時半にはすっかり出来上がってよっぱでした～～～

角サンは買う予定なかったんだけどこのグラスがついていて買っちゃいました～

でも・・

もう少し大きいのがよかったな。。。

 

さあ

今日はエクササイズだけどどうしようか考え中。。

３時半くらいに帰ってくるんだけど大汗かくでしょう

お風呂に入らなきゃならないけどそのあとお出かけだからさあ。。

風邪ひくんじゃないかと。。

旦那は真冬でもお風呂に入ってから出かけてるけど

私はお風呂に入ってから出かけることは夏でもまずない。。

エクササイズ行って汗かかないように軽くなんてできないしねーー

やっぱ　お休みしようかな

 

冬も間近。。

火曜日～～

今朝は５．７℃

日中は１５℃

寒いですねえ。。

お天気は良さそうだけど道内は平地でも雪が降るところがあるみたい。。

冬間近です・・

 

昨日は風が強かったけど日差しもあって暖かかったよ

午前中はお買い物行ったり車の燃料入れに行ったり

なんだかんだですぐ時間は過ぎちゃう

お昼は旦那は帰って来ないのでのんびりできたな。。

旦那と被ると落ち着かないのでいつも１１時半くらいに食べるんだけど

昨日は帰ってこないのわかっていたのでゆっくり１２時くらいに食べました～～

毎日変わらないお昼ご飯

サラダとヨーグルトとクラッカー

たまにはお蕎麦でも食べたいけどめんどくさい

なんでもめんどくさがり屋の私だから逆にいいかもね～～

 

１時半くらいまでゴロゴロしてユニクロ行ってきた

ジーンズがぶかぶかになったので欲しいなって・・・

でもさ～～

最近スキニーズばかりでしょ

いやあ。。。

あれはもう履けない

エクササイズでそんなの履いてるけど普段の格好じゃ履けない・・

結局眺めて何も買わずに帰ってきたよ

 

旦那は４時くらいに帰ってきた

早く帰っても速くご飯にならない旦那なのに

昨日は６時にお風呂に入って６時半には晩ご飯だった～～

お向かいのおばちゃんに

「もう秋刀魚も終わりだね」

って言ってた厚岸の秋刀魚を５匹いただきました～～

今年の秋刀魚は本当に良くなかったな・・

それでもお刺身と塩焼きに～～

タコのカルパッチョも作った

タコはね

冷凍して凍ったままのを切ると薄くきれるんだよ

 

あと今年３回目のイクラの醤油漬け作った～

これはbooちゃんに送る用

自宅用の安いのじゃなく良いのを買ったよ

今朝味見したけど美味しかった～～

booちゃん待ってろ～～（笑）

旦那さん居るうちに間に合うかな？

明日発送するね

 

さあ

今夜は旦那。。

何かの集まりだって

晩ご飯はいらないってさ

明日は　お出かけなんだよね。。

毎年お付き合いの「国際ゾンタクラブ」のイベント

なんの趣旨か良くわからないけど毎年参加してる（笑）

何着て行こうかなって考えたけど。。。

何もないなあ・・

今日買ってこようか。。。

 

秋色パレットの中を

月曜日～～

今朝は１３．６℃

日中は１７℃

暖かめだけど風がまた強～い

 

昨日は朝から東藻琴へ

行くときのお天気はずっと曇っていたよ

川湯過ぎて少ししたら姉から

藻琴に行くこと言ってなかったので釧路に居ると思ってかけたらしい

そしたら釧路はその時ザーザー降りで雷もだって～～

釧路はそうだったの？？

２時ころ藻琴を出たら雨になりけっこう本降りでした・・

 

それが～～

この時期に行くのは初めてで紅葉がピークでした～～～

綺麗なんてもんじゃなかったよーー

まるで秋色のパレットの中を走っているようでした

車の中から撮ったのであまり綺麗に見えないけどね

これは弟子屈の摩周道の駅でトイレタイムで降りたとき

こんな感じでず～～っと

実際はあちこちもっと綺麗だったよ

この先　左折して藻琴山に登ります

曲がってちょっと行ったところにある１本の木は通るたびに見るお気に入りです

その木もきれいだった～～

阿寒のほうはもっと綺麗でしょうね～～

どこも昨日がピークのようです

 

帰りはずっと雨で藻琴山は雲の中。。

センターラインがやっと見えるくらいで真っ白

怖かった～～

さすがの旦那も通い慣れた道でもノロノロ運転でしたよ

そしたら突然前に車が見えてビックリ

テールランプも見えないくらい真っ白だった～

藻琴山を降りたらやっと視界が開けてほっとしたよ

 

で～

川湯の「くりーむ童話」寄って行くべって

はい

ひっさしぶりの甘い物～～

いつもはチョコミントが好きで食べるんだけどね。。

せめて少しでも身体になにかよいものを（笑）

ブルーベリーにした～～

目のために（笑）

効くのかよ。。。

おいちかった～～～

 

そんな疲れた晩ご飯は

摩周道の駅でトイレタイムの時にテントで標津漁協が出てた

美味しそうだし安かったので買ってきた秋鮭とタコ

私はタコも七味でいただきます～～

なかなか美味しかったよ

あとは冷蔵庫にあったお揚げさんとモヤシを炒めただけ

大根なかったのが残念

 

さあ

旦那は今日は仕事

しかもまた弟子屈まで～～

早出です

起こさなきゃ～～

 

週の始まり

今週もがんばろ～～～

東藻琴に

日曜日～～

今朝は４．９℃

日中は１７℃

寒。。。。

今は曇っているけど日中は雨が降るみたい

 

昨日はお天気良かったんだけど風が強くて

洗濯物外に干したけど飛ばされそうって言うかまた物干し台が倒れそうなので

何時間か干して水も切れたので家の中に入れたよ。。

もうちょっとだけ風が弱かったらよかったのに・・・

午前中はイオンへ

この間の炭酸ライムね

残念なことにレモンとグレープフルーツのはペットボトルあったけど

ライムのは缶しかなかった～～～

箱買いしようかと思ったけどそろそろ冷たいのは飲まなくなるでしょ

お湯割りになるからねえ

なのでまたとりあえず３缶だけ買ってきたよ

 

免許更新の葉書がきた～

今は５年に１度だから葉書がこなけりゃ忘れちゃうね

免許取ってから２時間講習は２回くらい

あとはずっと３０分講習だよ

たまたまね。。

運がいいだけ（笑）

なんとなくスピード落としたら測定やってたとか（笑）

 

昨夜は私はこれ

豆腐の海草サラダ

旦那はプルコギとかいろいろ

旦那が早めに帰ってきてご飯も早めだと逆にバタバタして写真どころじゃなくなる

でも修理に行ったところからワインいただいてきた～～～

美味しいかな？

 

さあ

今日は東藻琴（網走）に法事で行ってくるね

お天気悪くなるみたいだから藻琴山からの屈斜路湖は見えるかな～～

では行ってくるね