10年の記録

最近、10年前からつけていた自分の
体重の記録が、いつの間にかPCの
中から消えてしまっていた、ショック

それが今日、処分しようとした古いCDの
中に、3年前までの記録を発見

10年前から平均して右肩上がりだが、
9年前には頑張って5kgほど減らしたこと
がある。　私だってやればできる！
上がったら、また頑張って下げればいい。
この考えが命取り
頑張りきれないで、今に至る