おかずサラダ 2010-06-09 | ごはん 6月8日のばんごはん。 これがメインではないんだけど。充分ごはんがすすむ一品。 チキンチャップの鶏胸肉が余ったので作りました。 鶏胸肉1枚をを適当な大きさに切りフォークで穴をあけて耐熱容器へ。 酒を少々ふりかけラップをかけて電子レンジであたためる。手でさいて薄切りにしたきゅうりとあわせる。 酢とポン酢で味をつけて最後に白ゴマをふりかける。 メインは焼き鮭。しょっぱすぎて残念。 プラスはんぺんとネギのみそ汁・ほうれん草のおひたし・他残りものもろもろ。