ねねの花のある暮らしⅡ気まぐれ日記

ビーグル犬との楽しい暮らし、年に一度の好きな欧州旅、気が向けば庭いじり・・・
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菓子パンでも

2016-01-29 10:17:29 | 日記


25日から主人が出かけている為

一人ご飯の日々

自分だけだとお腹さえ満たせれば何でもよくなりがち

でもこれもチャンス!と思い夕食は糖質制限しています

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そんな今朝の朝食は菓子パン

(コーヒーデニッシュ・・・1個ですよ、いっぱいある様に見えますね)

いくら一人でも菓子パンだけでは糖質だけになってしまうので

野菜・茹で玉子・もずくスープ・バナナにしました

ちょっと食べ過ぎ~

お昼はご飯を炊いてしっかり食べます

さ~て夜はどんな糖質OFFの食事にしましょ?


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昨日の夕方ネネの散歩から戻って玄関で足を拭いてやっていると

(雪融けでドロドロ足だったので)

ネネの頭と私の顔(頬骨の辺)がゴッツンコ

いた~~いよ~ネネ

しばらく痛かった・・・ネネの石頭は痛くなかったの?