香港で始めたホットヨガは、上海の大手ヨガスタジオYplusで継続。そこでまず出会ったのが、Shimon Kaspy ビクラムヨガの先生で、イスラエル人。2003年に上海に転勤になり、それから2年ほどは、ホットヨガを継続。香港人が創立したYplusの２つのスタジオのうちお気に入りは、旧フランス租界の复兴路にある上海の古い建物のスタジオ。2019年にそのスタジを訪ねたら、改造されて洋服屋になるところだった。
そのイスラエル人の先生とても気が合い、よく食事も一緒にした。彼はよく「猫があれほ体が柔らかくどんなポーズでもできる、いろいろなヨガのポーズができてもどうてことはない。人間としての修行が大事だ」と言っていた。ホットヨガは、３６度以上の部屋で２０以上のポーズをとる。水を飲みながらやるので、すごい汗が出る。ただ血圧の高い人や心臓疾患のある人には勧められない。週に２回から３回。
この旧フランス租界地の复兴路の上海の古い建物のスタジオでは、週に６０以上のいろいろなクラスがあり、偶然にアシュタンガヨガのクラスを見学して鬼軍曹に出会うのだが。教室は小さく１５人程度しか入れなかった。
第二のスタジオは、日本の原宿に当たる新天地にあり、４０人以上入るヨガの教室が３つ以上あった。
ヨガの先生の大半は、中国人で、元バレリーナやダンサーがほとんどだった。体が柔らかければ誰でもヨガの先生になれた時期。
欧米人の先生が数人いた。その中に、鬼軍曹がいた。
そこでヨガの鬼軍曹に出会うとは思っても見なかった。それは次回のお楽しみに。３年間の地獄の訓練。その鬼軍曹が現在の師匠Tiwarijiやヴィパサナ瞑想へと導いてくれるのだが。人との出会いは、人生を大きく変えることもある。
見出しの写真と下の写真は
上海の复兴路のヨガスタジオの現在の写真
下は、上海の観光地豫園
