はじめて3回連続バレトン

続けた方が楽に出来る事に気が付いたから、今日もバレトン


後半になると
筋肉も体力もエネルギー切れになって

バランスが取れなくなるので

バレトンの日は
他の筋トレは、一切せずに
バレトンのみ


それでも
後半はヨレヨレだった

はじめての動きがダメみたい

根性でやり抜くだけ


毎日、ジムで、忍耐力つけてるかも