ゴーヤですけど、なにか! 2016-07-18 07:56:19 | 子と犬時々猫 初収穫だったのに 熟れてしまった……。 こんなになると 味もフルーツ化しているので オレンジとゴーヤだけだと、 苦くないけど甘さも少ない バナナを足してみました 朝に大麦を食べると 1日 血糖値が安定するとテレビで 大麦も入ったグラノーラにヨーグルトをかけたものと、ゴーヤジュースが朝ごはん