鼻かぜ気味の二郎が早退。
予定外にひとり分夕食が増えた。
今日は、ネットでみたダイエット野菜スープを作っていたのだけれど、
二郎とゆりは、
チャーハンとスープにするか。
ここのとこ、あちこち痛くて、
きのう、きょうとストレッチをしていたら、また首が痛くなってしまった。
まだ、ちゃんと治っていないところに、負荷がかかってしまったのかな
体がゆがんでるのかな。
日常の正しい姿勢って、肥満にも効果があるらしいので、
今の体が痛い状態っていうのは、いやでも正しい姿勢でいないとどこかが痛くなるから、
○○強制ギブスみたいに、正しい姿勢キープができる。
背筋が疲れる~。
お腹に力も入るし。
このさい正しい姿勢に矯正だあ
予定外にひとり分夕食が増えた。
今日は、ネットでみたダイエット野菜スープを作っていたのだけれど、
二郎とゆりは、
チャーハンとスープにするか。
ここのとこ、あちこち痛くて、
きのう、きょうとストレッチをしていたら、また首が痛くなってしまった。
まだ、ちゃんと治っていないところに、負荷がかかってしまったのかな
体がゆがんでるのかな。
日常の正しい姿勢って、肥満にも効果があるらしいので、
今の体が痛い状態っていうのは、いやでも正しい姿勢でいないとどこかが痛くなるから、
○○強制ギブスみたいに、正しい姿勢キープができる。
背筋が疲れる~。
お腹に力も入るし。
このさい正しい姿勢に矯正だあ